ftoomm4 :

مساء الجوري اتابعكم من فتررررره ولازم اعدي عليكم يوميا لاني تناسلي وخايفه اسوي الرجيم بصراحه لاني سويت رجم يشبه دشتي بكثير وزاد وزني عشرين كيلو لا واحتباس مويه وخلبطة الهرمونات وبعدها حرمت اسوي رجيم لانه اول رجيم في حياتي وصدمتي كانت قويه لكن اشوف ما شاء الله النتايج مبهره عندي رغبة كبيرررررره اتبع نظامكم خصوصا اني موظفة وجالسة اغلب الوقت والارداف كبرررت بشكل مزعج وفي نفس الوقت خايفه لا انبسط شوي وتطلع النتايج مثل اول رجيم طولت عليكم لكن والله من الضيقه اللي فيني لان صار نزول وزني شبه معدوم حاولت خففت ومشيت لكن النتيجه تقهرررررر موفقين يارب

مساء الجوري اتابعكم من فتررررره ولازم اعدي عليكم يوميا لاني تناسلي وخايفه اسوي الرجيم بصراحه...

أفراح السنين :

دام تناسلي ليش جايه موضوع الكظري لووول :biggrinlo ع العموم ابشرك دامك تناسلي وعملتي رجيم بروتيني كله لحوم اكيد بيزيد وزنك اضعاف اضعاف بس الانسان عدو مايجهل ماكنتي تعرفي انك تناسلي الحين عرفتي وسمي بالله وابدأي من بكرة وخليك اكييدة انك راح تنحفي مثلك مثل باقي البنات يلا حبيبتي سمي بالله واشتركي في ملف الرشاقه في قسم لياقه وعطينا اخبار يومياتك عشان نتابعك وكمان حاولي تنتظمي ع المشي السريع نص ساعه خمس مرات بالاسبوع او ثلاث اقل شي يلا يلا سمي بالله متحمسة اشوف حماسك بعد اول اسبوع من الرجيم:biggrinlo

دام تناسلي ليش جايه موضوع الكظري لووول :biggrinlo ع العموم ابشرك دامك تناسلي وعملتي رجيم...

ftoomm4 :

ههههههههههههههه شفتك هنا طمرت وكتبت الله يسعد قلبك عموما ما بشرتيني الا قتلتيني والله ان الزياده حطمتني لكن توبه

ههههههههههههههه شفتك هنا طمرت وكتبت الله يسعد قلبك عموما ما بشرتيني الا قتلتيني والله ان الزياده...