بذرة الكتان :

انا وزني 72 ولي 3 ايام في رجيم وطولي 160نعمه من الله لو نزلت 10 كيلو وناوية باذن الله استمر

انا وزني 72 ولي 3 ايام في رجيم وطولي 160نعمه من الله لو نزلت 10 كيلو وناوية باذن الله استمر

امولتي :

انا احب اشترك معكم طولي 158 وزني 63.4 بس كنت قبل 5 اسابيع 68.4 وكنت مشتركة بالمسابقة اللي بالمنتدى ورح تخلص اليوم واتمنى اوصل الى 57 او 56

انا احب اشترك معكم طولي 158 وزني 63.4 بس كنت قبل 5 اسابيع 68.4 وكنت مشتركة بالمسابقة اللي...

جنان الغامدي :

انا حبيبتي ابي انضم معكم...خلونا نشجع بعض..ابي يجي الصيف وانا رشيقه واقهر اهل زوجي وهم يضحكون على جسمي بعد الولاده... انا طولي 155..ووزني 73 ونص.. طبعا انا اعمل رجيم ولي اسبوعين ونقصت 3 ونص

انا حبيبتي ابي انضم معكم...خلونا نشجع بعض..ابي يجي الصيف وانا رشيقه واقهر اهل زوجي وهم يضحكون على...

وسن& :

ونا ونا ونا معاكم لاتنسوني انا لي ممكن شهر بالرجيم مانول وزني غير 6 كيلو بس ومو راظي ينزل رجيمي هو تخفيف الاكل بالمره مع المحافظه على الوجبات وشرب كاس شاي اخضر بعد الوجبات والمشي ساعه ونص باليوم وزني كان 80 الان 75 نفسي يوصل لل65

ونا ونا ونا معاكم لاتنسوني انا لي ممكن شهر بالرجيم مانول وزني غير 6 كيلو بس ومو راظي ينزل...

lovely_girl :

ايييي و انا كمان خذوني معكم...اصدي ببدا معكم:22: انا مشتركة بالمجموعة الثانية من 11 يوم تقريبا و انا مخططة اني انحف خلال 5 اشهر من 15 الى 20 كيلو باذن الله... الحين وزني 71.5 .. وطولـــي 156 وأبـي أوصل الـــى 58 بإذن الله:) يلا يابنات نخلي حماسنا شديد و نقوي عزيمتنا السكة صح يمكن طويلة بس الايام تجري موفقيييين كلكم يارب :26: :26: :26:

ايييي و انا كمان خذوني معكم...اصدي ببدا معكم:22: انا مشتركة بالمجموعة الثانية من 11 يوم تقريبا...