ام رنو
ام رنو •
على فكرة مرات كثيرة ممكن اكنسل وجبة الفطور يعني ابدأ وجبة الغداء على طول

اوه رجعت للصفحات اللي قبل وعرفت انك ماتحطين نظام غذائي اعذريني
ام رنو
ام رنو •
والله ابطيتي ما رديتي علينا ندري مشغوله الله يوفقك شكرا
والله ابطيتي ما رديتي علينا ندري مشغوله الله يوفقك شكرا
2جواهر2
2جواهر2 •
عليكم السلام و رحمة الله
جابك الله يا عسوووله :biggthump

طال عمرس الحاسبه تقول تحتاج الى 1840 سعر حراري:f226: يوميا :44:
من وين اجيبها ؟

:icon19:
2رنا2
2رنا2 •
مشكوره يالغاليه انا راح اتبع هالطريقه وراح اتابع موضوعك


انا طلع لي

1814

طولي 160
ووزني 70



ابي انقص 10 كيلو
اتمنى تساعديني
نجوووده-1
نجوووده-1 •
احسبي لي الله يعافيك