حبيبتي شكرا ً لك انا ما احب التقييد ابدا ً بالريجيم لكن عن جد ريجيمك هذا دخل مزاجي وافكر من جد اطبقه انا حاليا ص ماشيه على حمية التقليل لا دهون ولا حلويات وكل شي خفيف وبر ونقصت خلال شهر 6 كيلو الحمد لله وافكر اطبق ريجيمك هذا نفسي الشهر الجاي اكون ناقصه 8 كيلو حبيت اسألك هل العسل ضرووري يكون اصلي والا يمشي اي نوع من الموجود بالسوبر ماركت؟
حبيبتي شكرا ً لك
انا ما احب التقييد ابدا ً بالريجيم
لكن عن جد ريجيمك هذا دخل مزاجي وافكر من جد اطبقه
انا حاليا ص ماشيه على حمية التقليل
لا دهون ولا حلويات
وكل شي خفيف وبر
ونقصت خلال شهر 6 كيلو الحمد لله
وافكر اطبق ريجيمك هذا
نفسي الشهر الجاي اكون ناقصه 8 كيلو
حبيت اسألك هل العسل ضرووري يكون اصلي والا يمشي اي نوع من الموجود بالسوبر ماركت؟