مخفيه
هلا والله .. ارد على شنو حبيبتي؟ والله مو شايفة مشاركتج

اليوم خلصت اليوم الثالث من الاسبوع الثالث في الريجيم الكيميائي وبكرا بقيس وزني،بس هالاسبوع ما لاحظت وزني نقص مع ان ملابسي يدللن على هالشي بس اعتقد اللي نقصته في الايام اللي قبل

أنا شاكة في الاعشاب اللي اشربها،لأني اشرب شاي اخضر كوبين في اليوم،واليوم بديت في شرب اكليل الجبل مع البابونج والزعتر

لو ما قدرت في الريجيم الكيميائي انقص 12 كيلو عيل في اي ريجيم اقدر انزل

بديت في ممارسة رياضة نط الحبل،نص دقيقة مستمرة طلع عندي المجموع بعدين 5 دقايق

حد يعطيني علاج للامساك اللي اعاني منه بسبب هالريجيم

مسألة وقت

هلا... حبيبتي اذا موعد الدوره باقي له اقل من 10 ايام يعني وزنج بيزيد كيلوين من احتباس السوائل بالجسم ..
علشان الامساك شربي شاي رويال قبل النوم .. طبيعي و يمشي البطن من الصبح.

الاعشاب ما تأثر على الريجيم ..

الله يوفقج و تكملين للآخر و تنزلي 15 مو 12 .. امين يا رب العالمين
:26:

السلام عليكم
كيكة مرشدتي الروحية
اني في اليوم الرابع من الاسبوع الاول او نزلت صار وزني 107 جنت 110 والله مفاجئة بالنسبة الي واليوم شوية عندي دوخة او جوعاااااااااااااااااااااانة لكن كله يهون يمكن هذا النزول هو السوائل ما ادري المهم نزلت حتى بالقياس تقريبا نازلة سنتيمين او نص
عيني مسألة وقت
الاعشاب ما تاثر على الريجيم بس لا تستعملين معاها سكر اما بالنسبة للامساك هناك عشب اسمه سنامكي جدتي كانت تنصحني فيه علشان الريجيم جربيه يمكن يفيد
او انشاء الله باجر نسمع انه نازلة اواما بالنسبة الي فاني مستمرة
او الله كريم

لوننا
الف الف مبروك .. هذي بداية بشاير السعد انشالله .... نزول بالوزن لاخر يوم بالريجيم قولي امين

تنبيه بالنسبه للعشرق او السنامكي ..لازم ما تكثرون لانه قوي ..لازم تشربون مقدار فنجان قهوه عربيه مو اكثر.... انا محد علمني وعلى ويهي شربت بالمج مال النسكافيه ... بغيت اموت ...