فيافي 123
•
:26: :33:
مشكورررره ياكيكتنا الغالية على معلوماتك المفيده بس انا طبيعتي مثلا اني مااتعرق الا بالشديد القوي اعمل رياضه وماينزل مني غير شوية عرق على عكس البعض ابسط شيء يعرقهم كأنهم تسبحوا فما اعتقد العرق مقياس لكميه الرياضه الي تعمليها......
سؤالي هو اني مليت من البيض المسلوق وابغى اغير مااقدر اعمل البيض أومليت مثلا من غير زيت لان التيفال مايحتاج زيت انا بالاسبوع الثاني والجدول مائدته معمره بالبيض ومااستحمل المسلوق وشفت مافي فرق لو غيرنا طريقه عمله مادام الزيت مايدخل بالموضوع افيدوني يااصحاب الخبره
سؤالي هو اني مليت من البيض المسلوق وابغى اغير مااقدر اعمل البيض أومليت مثلا من غير زيت لان التيفال مايحتاج زيت انا بالاسبوع الثاني والجدول مائدته معمره بالبيض ومااستحمل المسلوق وشفت مافي فرق لو غيرنا طريقه عمله مادام الزيت مايدخل بالموضوع افيدوني يااصحاب الخبره
الكيكة
•
بتــــول
مو مهم تعرقين ..المهم انك تحركين جسمك و تحسين بالتعب
بالنسبه للبيض اعتقد ممكن اومليت بالتيفال دام انه بدون دهن
FaiRoOoZa
الله يسهل للاخر انشالله ... الرياضه حاولي على الاقل نط الحبل بالبيت...ااو مشي حتى لو مو يوميا .
مو مهم تعرقين ..المهم انك تحركين جسمك و تحسين بالتعب
بالنسبه للبيض اعتقد ممكن اومليت بالتيفال دام انه بدون دهن
FaiRoOoZa
الله يسهل للاخر انشالله ... الرياضه حاولي على الاقل نط الحبل بالبيت...ااو مشي حتى لو مو يوميا .
ايي صح اقدر ابدل البيض المسلوق بالمقلي من غير ما احط زيت ؟ يعني شويه ماي او ما احط شي مره وحده شرايكم راح يأثر؟:27:
انا قررت اليوم الي اشوفه مكتوب بيض مسلوق بخليه مسلوق واليوم الي مكتوب فيه بيض من غير اي كلمه جنبه بخليه ع المقلى
انا جربت حطيته صار كويس بس مو اومليت يعني قرص كامل اضطريت اني احركه بالملعقه عشان مايحترق وطعمه حلو وعلى فكره من غير مويه ولاشيء حطي البيضه بالمقلى وقلبيها بالملعقه الا ان تنضج وبالهناء والعافيه
انا جربت حطيته صار كويس بس مو اومليت يعني قرص كامل اضطريت اني احركه بالملعقه عشان مايحترق وطعمه حلو وعلى فكره من غير مويه ولاشيء حطي البيضه بالمقلى وقلبيها بالملعقه الا ان تنضج وبالهناء والعافيه
الصفحة الأخيرة