الطامح للرشاقة
لالا ينفع ونص الاحمر ممتااااز

وماشالله على 400 جرام الله يزيد ويبارك

وموفقة

بس ماقلتي لنا شنو نوع الككاو اللي استعملتيه؟
سحابه خير
سحابه خير
رسيل ربي يوفقك


عيوني انا بدات من امس برجيم 12 في 12

مادريت انك بتبدائي لو بدات معاكي


انا ابغى احد يشجعني ومالقيت


ياررريت عيووووني تكملي وتكبي نوع الشوكلاه الي استخدمتيه


انا يوم واحد سويته واستخدمت شوكلاته جلاكسي ماادري ينفع او لا؟
um yousof
um yousof
السلام عليكم
يا أخوات انا قرأت عن هذا الرجيم قبل فتره في جريدة الشرق الأوسط و كان مكتوب إنه لازم شوكلاته سوداء و برضه ما عرفت إيش هو المشمش الأخضر
توي جايه
توي جايه
طيب اخوي ينفع يومين بس << لاني اسوي ريجيم وماشيه زين بس اشتهيت شوكلاته وودي افك كم يوم ..

ثانيا ينفع للوزن موكثير مره يعني ابي اخف شوي والا لازم للاوزان الثقيله !!..
الطامح للرشاقة
رسيل ربي يوفقك عيوني انا بدات من امس برجيم 12 في 12 مادريت انك بتبدائي لو بدات معاكي انا ابغى احد يشجعني ومالقيت ياررريت عيووووني تكملي وتكبي نوع الشوكلاه الي استخدمتيه انا يوم واحد سويته واستخدمت شوكلاته جلاكسي ماادري ينفع او لا؟
رسيل ربي يوفقك عيوني انا بدات من امس برجيم 12 في 12 مادريت انك بتبدائي لو ...
من الافضل الشوكولاته السوداء لكن بما ان الرجيم قاسي
احنا سهلنا العملية شوي وخلينا الشوكولاته سوداء او سادة
عادية على شرط ان تكون خالية من المكسرات

تحياتي,,,