البحريه
البحريه
السلام عليكم
مرحبا بنات
دخلة على موضوعكم وعجبني ونوايه اطبقه ان شاء الله بس حبيت اسئل في يوم اللحوم وشو تفطرون يعني ان اصحه من صبح وشو افطر الصبح معقول اكل اللحوم من الساعه8 الصبح؟؟ والا اجلس صايمه لين الظهر؟؟ واللحوم فقط مشويه ومسلوق ما في مقلي؟؟ وشاكره لكم مقدما
عبوشه
عبوشه
لا يا عمري ما فية مقلي ممكن الفطور تاكلين حبة خيارةمع خس وانا بصراحة ما افطر ابد
LMOo~
LMOo~
الله يتمم عليكم ويحفظكم ويصبركم ويعطيكم اللي يرضيكم ..
حمستوني اسويه ^ ^
بس ممكن استفسار !
الفيتامينات اللي تاخذها الوحده مع الدايت شنو اسمها ؟ لأنه الشعر عندي خصوصاً مره تالف هذه الفتره عشان الغذاء مش ولابد ..
ياريت اللي مجربه شي تمام وماله أعراض جانبيه تقولي اسمه ؟
الأندلسية 2
الأندلسية 2
مبروك عليك اختي نزول 6 كيلو والله خير و بركة و عقبال للمثالي و عقبال لنا
اختي هل كان عندك شحوم في الظهر هل لاحظتي انها خفت مع نقصان الوزن و الله يجزيك خير
ام عبودالمنسم
مشكوووورة