roOomy :

هاااي بنات انا عملت ريجيم الكربوهيدرات 9 اسابيع وابغى اعيدو تاني لاني كنت اخبص وما نقصت غير 7 كيلو بس مو عارفة حنقص والا لا بليييز ردوا عليا

هاااي بنات انا عملت ريجيم الكربوهيدرات 9 اسابيع وابغى اعيدو تاني لاني كنت اخبص وما نقصت غير 7...

roOomy :

السلام عليكم اناعملت ريجيم الكربوهيدرات لمده 9 اسابيع وكنت اخبص في الاكل ونقصت سبعة كيلو دحين انا سبتوا ليا 4 ايام لاني صارت لي ظروف ونفسستس مررة تعبانه ودحين من يوم السبت انشالله ابغى ارجع اعيد الريجيم تاني بس مش عارفة حنحف والا لا وايش لازم اسوي عشان انحف ممكن تردوووولي

السلام عليكم اناعملت ريجيم الكربوهيدرات لمده 9 اسابيع وكنت اخبص في الاكل ونقصت سبعة كيلو دحين...

ابنة القدس :

أخواتي الغاليات من منكم بصدق :39: جربت ريجيم الكربوهيدرات للأخت نبض ومن منكم جرب ريجيم الأخت jordan611 :) الرجاء اذا تكرمتم المشاركة لأني محتارة فيمن ابدأ أولا يعني محتارة بد مساعدتكم pleaseeeeeeeeeeeeeeeeeeee Helpppppppppppppppppppp MEEEEEEEEEEEEEEEEEEE :( مع الشكر الجزيل :)

أخواتي الغاليات من منكم بصدق :39: جربت ريجيم الكربوهيدرات للأخت نبض ومن منكم جرب ريجيم الأخت...