الشحمه
@alshhmh
@alshhmh
هلا بنات مرة جت دكتورة في التلفزيون وقالت ان احسن ريجيم انك تاكلين نصف اكلك مثلا انت تاكلين 2 توست كلي واحد أول 3 ايام بتحسين بالجوع وبعدين معدتك ببتتعود والعصيرات بدون سكر وكلي بين الوجبات بس قليل جدا والله لا يفوووووووووووووتكم مجرب …
هلا بنات مرة جت دكتورة في التلفزيون وقالت ان احسن ريجيم انك تاكلين نصف اكلك مثلا انت تاكلين 2 توست كلي واحد أول 3 ايام بتحسين بالجوع وبعدين معدتك ببتتعود والعصيرات بدون سكر وكلي بين الوجبات بس قليل جدا والله لا يفوووووووووووووتكم مجرب …
قال أبو عبدالله:"لا أعرف كيف أروي لك هذه القصة التي عشتها منذ فترة والتي غيرت مجرى حياتي كلها والحقيقة أنني لم أقرر أن أكشف عنها...إلا من خلال إحساسي بالمسئولية أمام الله عز وجل...ولتحذير بعض الشباب الذي يعصي ربه...وبعض الفتيات اللاتي يسعي…
عجوز بلغت الثمانين من عمرها في مدينة الرياض:جلست مع النساء فوجدت أن وقتهن يضيع في المحرم غيبة ونميمة فلانة قصيرة وفلانة طويلة,وفلانة طلقت وفلانة تزوجت,ومالا فائدة فيه فاعتزلتهن في بيتها تذكر الله دائما ووضعت لها سجادة تقوم من الليل أكثره. …
*ذكر الذهبي في الكبائر:أن امرأة ماتت فدفنها أخوها..فسقط كيس منه فيه مال في قبرها فلم يشعر به حتى انصرف عن قبرها..ثم ذكره فرجع إلى قبرها فنبش التراب..فلما وصل إليها وجد القبر يشتعل عليها نارا,ففزع..ورد التراب عليها..ورجع إلى أمه باكيا فزعا …
أهلين بنات............... انا مدمنه فواكه ...يعني آآآآآآآآآكل في اليوم 5 خوخات و5 مشمش وبرتقالتين يعني اكثر يعني هذا غداي وعشاي......... السؤال :هل هذا مضر؟؟؟؟؟؟؟؟؟ جاوبوا الله يعافيكم بااااااااااااايو :)
أهليييييييييييييييين بنات انا سويت ريجيم حلو مررة بس انشاالله مو موجود في المنتدى اسمعوا طبعا مافيه حلويات والاكل اكليه مسلوق اومشوي مثلا الفطور بيض مسلوق والغدا كباب مشوي اودجاج مشوي او دجاج مسلوق ودجاج بالفرن مع الخضار المبهرة وكثري سلطة…
اهلين بنات انا قريت في المنتدى عن اللي يحذفون وجبة في اليوم او ياكلون وجبة وحدة اسمعوا.......... جا دكتور في التلفزيون يقول انه هالعمل مو زين لانه سبب تركز الدهون في الجسم اتمنى اني افدتكم …
أهلين بنات شخباركم وشلونكم بنات ودي أطلب طلب واللي بتسويلي هذا الطلب بدعيلها دعاء يجنن الطلب أبي طريقة لتصغير الصدر الله يعافيكم ويخليكم أنا الحمد لله جسمي زين بس مخربه هالصدر :( :icon33: يالله عاد ردوا علي بسرعة بااااااي