رجيم الكربوهيدرات

نبــــــــــض • 20 سنة

عاشقة الرشاقة :

أخو زوجي إستخدمة ونزل تقريبا مو إقل من 25كيلو وماشاء الله صار رشيق .

أخو زوجي إستخدمة ونزل تقريبا مو إقل من 25كيلو وماشاء الله صار رشيق .

ما شاء الله عليه

عقباااااااااااااااااالنا جميعاً

HADOBA • 20 سنة

اختي نبض...اليكي مع التحيه
ممكن اني اشرب القهوه والشاي في اي وقت لكن اضيف سكر فواكه او كاندريل؟؟؟؟؟؟؟؟
لاني لااستطيع شرب الشاي او القهوه مره من غير سكر

نبــــــــــض • 20 سنة

HADOBA :

اختي نبض...اليكي مع التحيه ممكن اني اشرب القهوه والشاي في اي وقت لكن اضيف سكر فواكه او كاندريل؟؟؟؟؟؟؟؟ لاني لااستطيع شرب الشاي او القهوه مره من غير سكر

اختي نبض...اليكي مع التحيه ممكن اني اشرب القهوه والشاي في اي وقت لكن اضيف سكر فواكه او...

هلا عيوني بإمكانك تناول الشاي او القهوه بدون حليب بأي وقت وبإمكانك إستعمال أي نوع من بدائل السكر مثل ( الكاندريل او سكر الفواكه)

HADOBA • 20 سنة

يضا هل ممكن اني اكل بطاطس مسلوقه مع الخضار المسلوقه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هل ممكن اشرب كاس لبن او حليب خالي الدسم في اي وقت؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ارجو منكي الرد بسرععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععه!!!!!!!
كيف تكون حجم قطع لحم الاستيك علما انني اكل لحم بتلو وهو خاص لاصحاب الرجيم والكليسترول لانه يعتبر قليل الدسم جدا جدا
:39: :39: :39:

نبــــــــــض • 20 سنة

HADOBA :

يضا هل ممكن اني اكل بطاطس مسلوقه مع الخضار المسلوقه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ هل ممكن اشرب كاس لبن او حليب خالي الدسم في اي وقت؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ارجو منكي الرد بسرععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععه!!!!!!! كيف تكون حجم قطع لحم الاستيك علما انني اكل لحم بتلو وهو خاص لاصحاب الرجيم والكليسترول لانه يعتبر قليل الدسم جدا جدا :39: :39: :39:

يضا هل ممكن اني اكل بطاطس مسلوقه مع الخضار المسلوقه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ هل ممكن اشرب كاس لبن او حليب خالي...

هلا عيوني

بتلاقين إجاباتي باللون الأحمر بعد كل إستفسار