رجيم حذف النشويات

laeal • 15 سنة

انا بدات فيه اليوم بس بادخل قطعه خبز صغيره في الفطور لكن في الغداء بالغيها والعشاء باحذفه بكبره بس اكل زبادي

غروب • 15 سنة

ببدا فيه من بكره بجرب واشوووف الله يعين

Miss Saretta • 15 سنة

انا كنت ناويه ابدأ رجيم الكورن فليكس من بكره

بس تحمست لهالرجيم احسه اسهل وفيه تنويع

الله يعطيكي العافيه ام سارا عالرجيم

فاقدة غاليها • 15 سنة

صدق النشويات هي مصدر السمنه

احب الخير1 • 15 سنة

فعلا كلامك
اتركي الحلويات والنشويات وتصيرين نحيفة