ام عزيزان هلا والله نور الموضوع
حياكي الله...
مشكورة ياام عزيزان وربي اني احبك في الله كثييير الله يسعدك دنيا واخره يارب
انا بخفف يعني باكل ربع خبزة او 6ملاعق رز عالغداء وكذلك بالعشاء وبكمل الباقي بدون خبز ان شاء الله
كذا احسن ليما اتعود واتركهم >>>> تخرط على نفسها اذا ماكملت على الخبز كله خخخخخخ
انا بخفف يعني باكل ربع خبزة او 6ملاعق رز عالغداء وكذلك بالعشاء وبكمل الباقي بدون خبز ان شاء الله
كذا احسن ليما اتعود واتركهم >>>> تخرط على نفسها اذا ماكملت على الخبز كله خخخخخخ
مشكورة ياام عزيزان وربي اني احبك في الله كثييير الله يسعدك دنيا واخره يارب
انا بخفف يعني باكل ربع خبزة او 6ملاعق رز عالغداء وكذلك بالعشاء وبكمل الباقي بدون خبز ان شاء الله
كذا احسن ليما اتعود واتركهم >>>> تخرط على نفسها اذا ماكملت على الخبز كله خخخخخخ
انا بخفف يعني باكل ربع خبزة او 6ملاعق رز عالغداء وكذلك بالعشاء وبكمل الباقي بدون خبز ان شاء الله
كذا احسن ليما اتعود واتركهم >>>> تخرط على نفسها اذا ماكملت على الخبز كله خخخخخخ
ام القفر
•
مشكورة ياام عزيزان وربي اني احبك في الله كثييير الله يسعدك دنيا واخره يارب انا بخفف يعني باكل ربع خبزة او 6ملاعق رز عالغداء وكذلك بالعشاء وبكمل الباقي بدون خبز ان شاء الله كذا احسن ليما اتعود واتركهم >>>> تخرط على نفسها اذا ماكملت على الخبز كله خخخخخخمشكورة ياام عزيزان وربي اني احبك في الله كثييير الله يسعدك دنيا واخره يارب انا بخفف يعني...
تصدقون انا بديت الاحد واليوم جاني صداع فضيييييييع بس باكمل لان الطريقة هاذي مرة تنقص الوزن انا مجربتها بس احب الخبز ااااااااااه انه لذيذ وش اسوي باتحمل :27:
الصفحة الأخيرة
يتهيالي نقطع النشويات بالتدريج افضل