ششششوفي يالغالية انتي سوي رجيم وانا باسوي رجيم ونشوف كل أسبوع مين فينا نزلت اكثر من الثانية وش رائيك بس على فكرة انا لي 10 أيام بادية وهذا يعتبر بس ما يخالف بابتدي احسب من اليوم كم نزلت ويالله نبتدي

ترى مره حلو ريجيم ام فرج يادلوعة البابا


اذكر اني نحفت عليه بس مدري كم

لسلام عليكم ياخت دلوعة البابا انا اليوم بديت هالرجيم وبشجعك واذا ماتعبت راح استمر ياله شدي الهمه وعلى الله نستعين وانا الحين قاعده اكل زبادي قليل الدسم

اسفه اذا تأخرت عليكم ..
لان جهازي خرب والحين مو عندي ,,
انا اكلمكم الحين من جهاز زميلتي ,, اوكي
على العموم انا ماشيه بالرجيم واليوم افطرت كوب حليب الرشاقه و تغديت حليب مع زبادي وقطعتين جبنة حلوم والعشا راح يكون كذا ان شاء الله ,,, يالله نبي نشوف من اللي راح تنزل اكثر ونتحدا ,,,
ويمكن مارح اشارك معاكم الا يوم الخميس يعني اعذروني اذا مالقيت فرصة اكلمكم فيها ونتواصل مع بعض بسسسسسسسس لاتيأسووووووووووون ... وراح نكمل للاخر باذن الله ,,
واشوفكم على خير ان شاء الله ,,
والى اللقاء ,,
اختكم ,,, دلوعة

هااااااااااااااااااي وينكم الله يسامحكم ..
المهم انا ماشيه على الرجيم وبقولكم كم نزلت ؟؟؟؟
نزلت الى الحين خمسه كيييييييييييييييلو وانا الحمد لله مبسوطه ولما اخلص ان شاء الله بعد بكره راح اسوي تخفيف الى شهر 3 وراح ابدا برجيم جوليا .. هاه شرايكم 5 كيلو حلويييييييييين ..
وباي ,,
اختكم ,, دلوعه