الفرق ان بو عباس مانع اي شي جااهز مثل الهمبرجر ،، الكفته

ويفضل العشا خفيف ويكون قبل النوم بمدة....

ومايعتمد على عدد الكربوهيدرات

اكلي من المسموح على كيفج ولا تقربين من الممنوع

ومن طبقته وانا انزل الحمدالله من عقب ماوقف وزني اسبوعين

نسرينه***

هلا فيج معانا نورتي الموضوع

اللة يسعدك حبيبتي بنت الكويت الموضوع منور بيكم
ابغ اسئل الشاى الاخضر مسموح والزنجبيل

نسرينه***

اي مسموح بس بسكر الرجيم

هلا بنوتة الكويت

تسلمين على الرد حبيبتي


شوفي ايش كلت الظاهر اني خبصت دام ابوعباس مانع الماكولات الجاهزه:


اكلت من ماكونالدز
1_ 6 حبااات نقت ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
غلط علي؟؟؟؟؟
2_سلطة سيزار دجاج مع نص السوس بس بدون قطع الخبز ؟؟؟؟؟؟؟؟؟


وشرايك بنوووووووته؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟