السلام عليكم
واللة يا جولى انا مترددة جدا ونفسى اعمل اى ريجيم بس محتاجة تشجيع
اية رايك ابتدى بكره ان شاء الله ونشجع بعض؟
كشموشة
•
joy1 :
اخواتي الرشيقات انا بالمرة متضايقة كتبت رد طويل عريض بس من التصديع قلبت الصفحة واختفى كل اللي كتبته انقهرت بالمرة يالله بنات تصبحوا على خير بكرة رح اعيد الرد لأن خلاص مافيني عيون ولا راس اكتب من التعباخواتي الرشيقات انا بالمرة متضايقة كتبت رد طويل عريض بس من التصديع قلبت الصفحة واختفى كل...
مشكورة جولي وبنت الكويت على ردودكم وتشجيعكم الحلو
انا قررت يومين او ثلاثة وادخل المرحلة الثانية :27:
انا قررت يومين او ثلاثة وادخل المرحلة الثانية :27:
jolie_q8
•
ابتسامة جميلة
اذا بدأتي هالنظام مارح تندمين لانه روعه وما يحسسك انك محرومه
ونتايجه مذهله اذا التزمتي
لكن ممنوع التخربط او الغش بالنظام
لان يعتمد على الحرق (حرق الدهون)
واذا غشيتي مره وحده راح يتعطل الحرق ..وتبدين من اول وجديد
يعني افضل شي (عدم الغش)
وراح تفرحين بالنتايج
انا مره سويته اسبوعين نزلت 6 كيلو...وشكلي يعطي اكثر من سته
بس وقفته لظروف صحيه
والحين رجعت مره ثانيه وبحماس
واللي تبي تتحداني حياها الله
انا وزني حاليا 86
وطولي 164
وشكرا
اذا بدأتي هالنظام مارح تندمين لانه روعه وما يحسسك انك محرومه
ونتايجه مذهله اذا التزمتي
لكن ممنوع التخربط او الغش بالنظام
لان يعتمد على الحرق (حرق الدهون)
واذا غشيتي مره وحده راح يتعطل الحرق ..وتبدين من اول وجديد
يعني افضل شي (عدم الغش)
وراح تفرحين بالنتايج
انا مره سويته اسبوعين نزلت 6 كيلو...وشكلي يعطي اكثر من سته
بس وقفته لظروف صحيه
والحين رجعت مره ثانيه وبحماس
واللي تبي تتحداني حياها الله
انا وزني حاليا 86
وطولي 164
وشكرا
السلام عليكم
عزيزتى جولى جزاك الله كل خير
انتى حمستنى جدا وان شاء الله ابتدى بكرة وهاوزن فى الجيم عشان اشوف وزنى بالظبط وابتدى التحدى ها ها ها
عزيزتى جولى جزاك الله كل خير
انتى حمستنى جدا وان شاء الله ابتدى بكرة وهاوزن فى الجيم عشان اشوف وزنى بالظبط وابتدى التحدى ها ها ها
الصفحة الأخيرة
ناطرين ردج :)