اهلا و سهلا شرفتينا

للرفع

مرحبا يا حلوات كيف حالكم مين منكم صار معها حموضة شديدة بسبب الرجيم مثلي عشان كدة وقفت يومين وانشاء الله انا اليوم مستمرة معاكم وعلا فكرة نزلت 2 كيلو ومازدت باليومن الي وقفت فيهم بس ارجوكم الي عندها حل للحموضة تجا وبني مع العلم اني اخدت دواءعبارة عن ظروف فوارة بالماء للحموضة والهضم بس مافي نتيجة :44:

والله ما اقدر افيدك
حموضه|؟


لا ما حاشتني

انا صار فيني صداع يومين و راح

السلااااااااااااااااااام عليييييييييييييييييييييييييييييييكم

كنتشوووووووووووشة وصللللللللللللللللللللللللللللت

اشلووووووووووووووووونكم والللللللللللله ولهت عليييييييييييييييييييكم

سامحوني يا يبنااااات والله صارلي 5 ايام تقريبا نايمه في المستشفى مع إختي لأنها مسوية عملية قيصرية

والله ولهت عليكم و على الرجيم و أيام الرجيييييم و العززز إلي عايشين فيييييييييه ..

صراحه يا بناااات انا قلت لكم اني تركت رجيم اتكنز و بديت برجيم التمر واللبن ..

وصراحه اني ما مشيت عليه غير يوم و نص ... بس هذا الي قدرت عليه

وتركت رجيم التمر و اللبن و بديت آكل عادي .. يعني بدون رجيم ...

لكن أمس كنت بموووووت .. ماتدرون اشصار فيني يا بناااات :(

تخيلوو اني يوم الخميس أكلت كل الي كنت ممنوعه منه مع العلم إن من وقفت رجيم

وانا اكلي عادي يعني كأني مسويه رجيم .. مو حارمه نفسي بس آكل قليل حيييييييييل

بس يوم الخميس أكلت معجنااات و عيش و لحم و كاكاااااااو و حلوو و شربت عصير

بس صارت الساعه 9 بالليل .. حسيت اني منغثه و بطني يعورني و لايعه جبدي

وحسيت بدووووخه والله مادري شلي ياااني المهم نمت و قعدت الساعه 6 ونص الصبح

الله لا يوريكم شنو كانت حالتي حسيت اني بموووت .. بطني متفوووخ و احس بدوخه

والدنيا تفتر فيني ... قلت يريتني ما اكلت .. والله بس حسيت اني مستانسه ... تدرون ليش؟؟

انا اقولكم ...

انا ما صار فيني جذي إلا لأن جسمي خلاص تعود عالأكل القليل و معدتي صغرت و ماقامت

تتحمل كل هالأكل الحمدلله ..

المهم .. يوم الجمعه ما أكلت شي لأن ما كنت اشتهي آآآآآآكل والله ...

بالغصب أكلت سلطة فواكه و حبة كاكاو صغيره و شربت كوبين نسكافيه بس

واليوم بس وزنت لقيت وزني ناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااازل








هيااااااااااا قولووووووو جم صااااااار و أخييييييرااااااااااااا


يا بناااااااات صارلي شهر وزني ثابت عال76






الحييييييييين صاااااااااااااااااااااااارر


75 ونصصصصصصص







وناسه تحرك وزنييييييييييي

الحمدلله الحمدلله يارب

والله خلاص انا قررت .. من باجر راح ابتدي برجيم اتكنز مره ثانيه

وياويلهاااااااااااااااا يا سواااااااااد ليلهااااااااااااااااا

إلي تخرررررررررررب الرجيييييييييييييييييييييييييييييم

اثاري انا الي ممشيتكم سيييييييييييييده .. لي غاب الأط إلعب يا فار ...:17: :26: