^^ بنت الكويت ^^

مشكورة على الرد .................. تسلمين

مرحبا بنات
شو اخبار الرجيم معكم

نورهان
كيف كان يومك؟؟ انشاء الله تمام

حبيبتي بنت الكويت
اليوم اكلت لو كارب كتير طيبه ممممممممم
دورت نص صيدليات الكويت علشان شرائط فحص البول (تكرمين)
لو سمحتي بدي اسمهم بالضبط ومن وين اقدر القاهم(انتي من وين شريتيهم)
وكلك ذوق وما تتاخري علي .
مياس كيفك اليوم ؟؟انشاء الله احسن؟؟
شو اخبار الرجيم معك اليوم ؟

rayouna

هلا اختي .. مساء الخيــــــــــــــــر ..


بصراحة اليوم لعبت شوي

الصبح شربت 1.2 لتر ماي
تريقت 3 نقانق دجاج مشوي من ساديا
وشربت شاي أخضر ..



ما تغديت الظهر .. لأني كنت سهرانة ورقدت ..


تريقت وتعشيت في وقت واحد واللي هو الساعة 6 ونص المغرب

أكلت قطع دجاج مشوي .. وسلطة خيار وخس ..

وشربت نص لتر ماي ..

الساعة ثمان ونص أمي كانت شارية حلاوة حق الصغار ..
وقولي شو شارية .. (( Chocolate ))
وانا موتي وحياتي شي اسمه Chocolate .. مدمنــــــــــــــة

شاريين جلكسي سادة وسنيكرز mini .. الحجم الصغير .. اللي أصغر من الأصبع

جان آكل 2 جلكسي و2 سنيكرز




آخر مرة صدقوني .. بس لأنه صارلي كم يوم ما ألاقي شي أحلّي فيه
لا فيمتو دايت .. ولا جيلي .. و لاشي ..
وما عندي في البيت غير كوفي 3 في 1 .. وسمعت انه ممنوع .. فتركته ..


اختي كانت سايرة عند دكتورها (نيوترشن) .. فقلت لها تييب لي شوكولاتة لو كارب ..
اشترت لي واحد .. ههههههههههههههه .. بس طلع يسد النفس ..
فقلت برايه .. بخليه .. وكل يوم باكل منه نتفة عشان يسد نفسي وما آكل شي غير .. هههههههه

وبحط لكم صورته .. نسبة البروتين فيه 22 غرام ..
ومكتوب عليه أنه للأشخاص اللي يتبعون نظام يعتمد على البروتين واللوكارب ..



لأنه هذي الصيدلية كل شي فيها لو كارب .. ميلك شيك .. عصاير .. كورن فليكس ..
وحليب وشوكلاتة أنواع .. ومعكرونة وسوالف وايد ..


من شوي اختي شارية نسكافيه بدون كافيين شربت كوب

وبحط لي خيار في الغرفة لأني سهرانة .. فإذا جعت باكل .. واذا ما جعت ..
ترى ما باكل ..

بنت الكويت

اتمنى ما تتاخري بالرد بالنسبه لاسم الشرائط بالضبط واسم الصيدليه
ودمتي سالمه

الســـلام عـليكم

هلا خواتي .. شحالكم عساكم بخير :39:


خيتي بنت الكويت تصدقين > انا اليوم متغديه ومتعشيه >> تولعت اليوم

low carb burger comb من هارديز .. بدون كاتشاب وبدون ماسترد

وشلت المخلل .. ويممممممممم عاد ياحبي انا للحم :D



بنات محد جاوبني عالجيلي المسموح به وين الاقيه :icon33: :icon33:


وقريت مره انه فيه شي من GNC بعد Low carb شي بالشوفان شي جي


ياليت تقولونلي عن سناك أقدر آكله .. :16:


وتشكرووووووووووووون حيل


اي صج ... حمد لله كملت اسبوع وشوي ونزلت من وزني 2 كيلو :icon28:



مـع الســلامه