أمل_UAE
•
مشكوره على البرنامج الحلو انشالله باجر بسوي ريجيم الروب والبرتقال والزبيب حابة انقص 2 كيلو يوم الاربعاء حفلة تخرجي
رونة
•
أمل عفوااااا أختى ومبروك على التخرج وانشاءالله يوم حفتلك هتكونى نحفتى يا عسل وبالتوفيق :27:
:26:
تحياتى
:26:
تحياتى
فضولية
•
هاة كيفكم يابنات000
انا خلصت الاول من هذا الرجيم واليوم لي الثاني والالخير (ليش هو مش مدة هذا الرجيم يومين والا انا غلطانة؟)
ومحتارة ايش ابتدي بكرة0
افكر في رجيم من عندي راح اكتبة عشان اتشوفونة واتقولون لي رايكم خاصة الاخت رونة لانها شكلها عندها خبرة في الرجيمات00
اليوم الاول00 تفاح
الثاني00 خيار
الثالث00 جح(بطيخ احمر)
الرابع00 برتقال
الخامس00اما بطيخ اصفر او جريب فروت ايش رايك اختار دا والا دا0
هذا هو الرجيم الي قلت راح ابتدي فية بكرة بعد هذا الرجيم قولولي ايش رايكم فية
وانا اخترت الفواكة لاني احبها وايد وايد0
وطبعا الكمية مفتوحة00
انتظر ردكم ورايكم000
انا خلصت الاول من هذا الرجيم واليوم لي الثاني والالخير (ليش هو مش مدة هذا الرجيم يومين والا انا غلطانة؟)
ومحتارة ايش ابتدي بكرة0
افكر في رجيم من عندي راح اكتبة عشان اتشوفونة واتقولون لي رايكم خاصة الاخت رونة لانها شكلها عندها خبرة في الرجيمات00
اليوم الاول00 تفاح
الثاني00 خيار
الثالث00 جح(بطيخ احمر)
الرابع00 برتقال
الخامس00اما بطيخ اصفر او جريب فروت ايش رايك اختار دا والا دا0
هذا هو الرجيم الي قلت راح ابتدي فية بكرة بعد هذا الرجيم قولولي ايش رايكم فية
وانا اخترت الفواكة لاني احبها وايد وايد0
وطبعا الكمية مفتوحة00
انتظر ردكم ورايكم000
رونة
•
فضولية حبيبتى الرجيم فعلا لمدة يومين فقط
شوفى بالنسبه للنظام اللى انتى كاتباه حلو لكن ايه رأيك تبدلى اليوم الثالث بدل بطيخ أحمر الى أناناس طبيعى وممكن عصيره من غير سكر و أخر يوم الخامس خليه جريب فروت وبالتوفيق يا عسل :42:
:26:
تحياتى
شوفى بالنسبه للنظام اللى انتى كاتباه حلو لكن ايه رأيك تبدلى اليوم الثالث بدل بطيخ أحمر الى أناناس طبيعى وممكن عصيره من غير سكر و أخر يوم الخامس خليه جريب فروت وبالتوفيق يا عسل :42:
:26:
تحياتى
الصفحة الأخيرة
ومبروك على الوزن الجديد يا عسل :26:
تحياتى