انتهى الريجيم طبعاً فراشة لم تستمر بسبب الانيميا فقد أصابني صداع فظظظظظظظظظظظظظظيع
أما زوجي أبشركم نزل 3 كجم ونص تقريباً في الخمسة أيام نعمة
وبدأت معه منذ الأمس ريجيم الدكتور محمد الربيعة لمدة شهر والله كريم
شكراً لله ثم لرونة

فراشة عفواااااا حبيبتى ومبرووووووك على نزول زوجك ال3 كيلو وانشاءالله بالتوفيق فى رجيم الدكتور محمد ربيعة :13:



:24:

تحياتى

ممكن اشرب القهوه العربيه متى مابغيت اثناء الرجيم

بالتوفيق حبيبتى شدى حيلك النتيجه تستاهل التعب :24: :24:

انا معاك يامغتربه ببدي اليوم لكن في سؤال ممكن اشرب وصفة ام سلطان معاه رجيمك يارونه الغاليه