مشكورة أختي على هذا الرجيم الحلو ـ ـ ـ

ممكن توضحين هذة العبارة ـ ـ ـ ومشكورة مقدما


اذا ما تحبون البيض مسلوق ممكن عمله اومليت مع ملعقه صغيرة ماء

مشكورة على الرجيم

شكرا اختي على الريجيم ...
حبيت اسألك ازا بتعرفي عدد السعرات اللي فيه ؟؟
و كم كان وزنك قبل ما تعملي الريجيم؟؟
و شكرا مرة اخرى

اختي الرأي الحر
العفو يا حبيبتي والمقصود من (اذا ما تحبون البيض مسلوق ممكن عمله اومليت مع ملعقه صغيرة ماء )
هو انك تعملينه زي البيض المقلي بس بدون زيت يعني تحطين في المقلاه ملعقه ماء وتتركينها الى ان تسخن المقلاه ثم تضيفين البيض عادي اي بدون زيت
العفو يا اختي ام البنات
اختي نابلسية في جدة
حبيت اسألك ازا بتعرفي عدد السعرات اللي فيه ؟؟
لا والله ما اعرف السعرات اللي فيه
و كم كان وزنك قبل ما تعملي الريجيم؟؟
انا لسه باديه في الرجيم اليوم بس وصاحبه الرجيم الاصليه كان وزنها 89 وصار الان 79 وطولها 160 والعفو يالغاليه

اختي وئام اشكرك على نقل موضوعي انا كتبته هنا في المنتدى ايضا في هذا الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=324522
بس انا وزني كان 83 ثم اصبح 73 و ليس 89 ثم 79
واشكرك على توضيح انه منقول لكن انا بعد ما كتبته وجدت موضوعك
و على فكرة انا كنت هاكتبه هنا اولا لكن اجراءات التسجيل طولت
ملحوظه: عند النقل يجب ان نقول من اين ومن صاحب الموضوع فكلمه منقول لا تفي بالغرض
واشكرك مرة اخرى على مجهودك
واي استفسار يا بنات انا جاهزه ادخلوا على اللرابط السابق