تسلمي اختي متون على الرد والاهتمام بمشاكل القراء
فأنا ابيك تحطي لي ريجيم ينزل بسرعه
ومناسب الى وزني وطولي

والف شكر لك حبيبتي

تحياتي لك

أول ريجيم عجبني وايد. . .

بس أنا ما أحب الجريب فروت . . شسوي؟؟؟؟؟

مع العلم
طولي 157 ووزني 77. . .

أنتظر ردك يا الغاليه . . .

بناااااااااات اذا ممكن اللي جربت احد انواع ريجيمات متووون بليييز تخبرنا كيف كانت النتايج لانو بصراحه كل الريجيمات اللي متوووون حاطتهم حلوييين ومحتاره ايش اجرب

اتمنى كل وحده جربت احد الانواع تذكر نوع الريجيم والمده اللي قضتها وكم نقصت

ولكم مني الف شكر

هلا متوووووووون الف شكر حبيبتي ع الموضوع الحلوووووو00


شوفي متون انا وزني 72 وطولي 163 ابغا وزني يوصل الى 63 على شان يكون مثالي00

ونسيت اقولك انا لي كرشه:06: مع اني ماتزوجت00 وتراني اموت في الشاي ما اقدر استغني عنه والزبادي ما احبه00


ابغا رجيمممممم حلووووو ويناسبني00

الف شكرررررر حبيبتي مقدمااااااااااااااااااااااااااااااا000:24: :24: :24: :24:

السلام عليكم رحمة الله وبركاته أخت متون صراحة مرة عجبني الرجيم الأولاني بس عندي كم سؤال الله يوفقك
تجاوبيني عليهم وهم الرجيم دا لمدة كم اسبوع استمر عليه والغدا يوميا دجاج كذلك الفطور والعشا يارت توضحيلي أكثر
والله ينويلك اللى في بالك قوي آمين :24: :26: