:41:
حبيبي الى مع متون تري انا راح اكمل الموضوع حقي هنا يعني الى تبغي اي استفسار عن ايى رجيم في موضوعى تكتبه هنا:42:
ونا في اي وقت معكم حبيباتي
:time:
:41:
حبيبي الى مع متون تري انا راح اكمل الموضوع حقي هنا يعني الى تبغي اي استفسار عن ايى رجيم في...
انا وزني 74 وطولي 150 .... يعني اوفر على طولي ...
كنت قبل 4-5 سنوات وزني بأول الستين وقبلهم كنت آخر الخمسين ومع العلم آكل اكثر من الحين بواجد بس ما كنت اسمن بالسرعة اللي الحين ....
عموما يمكن يكون بسبة الهرمونات حيث اني تعرضت لاربع حالات اجهاض وثلاث منهم بالسنة اللي فاتت اللهم ابعد الشر عني وعن السامعين انشاءالله ...
انا سمنتي لحم موشحم يعني الجسم مشدود نوعا ما فيه شحوم بس مواكثر من اللحوم .... وما انزل بسرعة يعني استمر على الريجيم اسبوعين وانزل كيلويين مع العلم شهر يناير 2003 كان وزني 80 لأني كنت توني مجهضة ومآخذه كورتيزون وبرياكتين والاثنين فاتحي شهية ويسببون السمنة وللحين اعاني من آثارهم ولو انه خفت
نزلت لحد الحين 6 كيلو اربع منهم نزلتهم بسرعة لأني هديت الادوية هذي ومن شهر مارس ما نزلت الا 2 كيلويين
للعلم صارلي فترة استخدم حاليا ماجيك هيرب للحد من الشهية وهو يقلل شهيتي وما يخليلني احس بالجوع الا قليل يعني ممتاز بس ما قدرت انزل بسرعة .........
ابي ريجيم ينزلني عدل ويفيد بحالتي على الاقل ابي انزل 10 كيلو لأني ابي احمل الشهر الجاي يعني 10 بشهر او حتى شهرين مومشكلة ...
ضروري حبيبتي ... ادري اني ازعجتك بي شسوي لازم اشرحلك الحالة للعلم انا الحين اتبع ريجيم البروتين بس مو ملتزمة مرة فيه .......................... شوفي لي حل الله يرضى عليك ...:26: :26: :26: