جولـــيا
جولـــيا
حنــيـــ الـشوق ـــن
مشكوره
دوتا
دوتا
هلااااااااااااااااااااا جوليا
اسفع على التاخير
طبعا انا بدأت الريجيم يوم 26/1
لغاية يوم 4/2 يعني 9 ايام ....وقفت لاني مرضت وصار عندي هبوط
وزوجي مانعني اواصل الريجيم...
على العموم..انابدأت قبل لااشتري الميزان
اشتريت الميزان وواصلت اربع ايام نقصت خلالهم حوالي كيلوين (بس الاهل يقولوا ان جسمي ضعف وويهي بعد يعني مااعرف كم كيلو نقصت في الايام الاولى اللي ماكان عندي فيهم ميزان
واللحين دخلت على الريجيم الخبز والحليب والجبن بكميات قليله عشان زوجي مايهاوشني
ودمتم بصحه وعافيه:26:
جولـــيا
جولـــيا
حنين ...شكرا على الاطلاع

دوتاااا:

سلامتك وماتشوفين شر

استمري على الرجيم واتركي الجبن وانتبهي لصحتك

وبلغيني وش يصير معاك



:26: :26:
جولـــيا
جولـــيا
هااااااااااااااااااااااااااااااااااااي

اللي خلصت الاسبوع الثاني من الرجيـــــــــم ترد علي وتقول وش صار معها:17: