اسفه حبيبتي جوليا على الاسئلة الكثيرة

و الله عندي سؤال و اوعدك انه بيكون الاخير وانا مررره مستحية منك....


هل الطحين الي نحطه في الحمص و المتبل مسموووووح؟؟؟

و ماذا عن مرقة الدجاج(اقصد المكعب) ؟

انا استخدم مرقة خضار



اكرر اسفي و ازعاجي


على فكره نقصت 4 كيلو في اربع ايام و نا احيانا الخبط ...

بس اروح النادي على حسب الظروف اقل شئ 5 مررررات

عزيزتي roshy

البليله مسموح فيها
لاكن الجبن والفواكه ممنووووووعه



:26: :26:

اهلين جنى :

بلعكس اختي مافيه اي ازعاج واسئلي اي سؤال في خاطرك

لان اهم شي ان الوحده تستفيد من هذا الرجيم

عند اكلك للحمص لا تضفين له اي شي

اما من ناحية مرقة الدجاج فمسموح فيها

ومشكوره اختي على تواصلك




:26: :26: :26:

انا بديت اليوم11/! هل البصل ممنوع
ارجو الرد بسرعة:24: :24: :26: :26: :24: :24:

اهلين wfwfwf
البصل مسموح فيه مع بداية الاسبوع الثاني

:26: :26: