عزيزتي جوليا لدي استفسار
انتي حكيتي انها الزيوت ممنوعة طيب كيف ممنوعة وانتي وسمحتيلنا انه ناكل بطاطا مقلية
ياريت تجاوبيني مشان اسال اسئلة اخرى اذا مافيها مانع :17:

اهلين ام يقين :
الله يوفقك انشاء الله وتبدين الرجيم ويخف وزنك
:26: :26:

مرحبا اوفيليا :
مشكوره على هذا الاكتشاف
:26: :26:

اهلين اهات :

مشكوره على تواصلك والبطاطا من الممنوعات
:26: :26:

اهلين احزان :

البطاطا ممنوعه لانها من النشويات
:26: :26:

hi Julia

thanx 4 ur reply but

هل البطاطس مسموحة

thanx again

ممكن اسا لك سؤال البليله مش فيها نشويات كتير انا استفدت من موضوعك كتيرقوي ومشيت جوزي علي الرجيم لاني نحيفه و وهو نزل في الاسبوع الاول كيلو واحد لانه كان بياكل جبنه وبياكل فاكهه كتير ومن بدايه هذاالاسبوع منع الجبنه والفاكهه وحقولك النتيجه اخر الاسبوع :cook:

جنى انا قلت ان البطاطس ممنوعه لانها من النشويات مو عشان فيها زيت لان الفلافل والدجاج والسمك كلها فيها زيوت, وهذا نفس كلام البنات كلهم:17: وشاكرة تواصلك معـــــــانا:26:





رجيم ينقص الوزن كيلو يوميا

داوي نفسك من دون دكتور

فؤائد بعض الاعشاب والعلاج بها

العنايه بالقدمين

غرف نوم هاي لايف

مدخل البيت

الله يعين مدرســــات محو الأميــة