مرحبا بنات .. مبروك للي نزل وزنهم .. و بالتوفيق اللي بيبدون بالريجيم و انا وحده منهم :)

انا انشالله من اليوم باديه معاكم .. الله يسهل ..:26:

اهلين ايسكريم :

تشربين باي كميه بس اهم شي يكون البن منزوع الدسم واذا ماحصل يكون قليل الدسم

ام مصعب :
الي انا اعرفه ان الفلافل مسموح فيها في هذا الرجيم
ومن ناحية البصل والبقدونس والثوم مسموح فيه من الاسبوع الثاني
وانشاء الله تتوفقين في عمل الرجيم






:26: :26:







رجيم ينقص الوزن كيلو يوميا

داوي نفسك من دون دكتور

فؤائد بعض الاعشاب والعلاج بها

عشر طرق لجمالك بدون مكياج

علاج الحبــــــوب بالجهــــــاز الضوئي

غرف نوم خياليه

مدخل البيت

مقارنه بين البنت العربجيه والبنت الناعمه

رجل تزوج 31 امراه

الله يعين مدرســــات محو الأميــة

احلى بنت :
مشكورررررررره على تواصلك ولا شكر على واجب اهم شي ان الفائده تعم الجميع

:26: :26:

الكيكه :

بتوفيق انشاء الله ولاتنسين تخبريني وش بيصير معاك
ومشكوره على التواصل

:26: :26:

الله يبارك فيك احلى بنت امارس رياضه خفيفه مو دايم ...طبقت الرجيم بحذافيره....مااستخدمت اي شي مع الرجيم
ومشكوره جوليا مره ثانيه على الرجيم
:26: :26:

مشكوره النائعه على تواصلك
:26: :26: