انا اليوم ثالث يوم كل شئ تمام والحمدلله
اكلي كله طعميه في طعميه واكل وجبتين في اليوم يعني فطور متاخر وعشاء مبكر امشي عكس الناس
بس حيت اسألك عن البطيخ عادي اكله ولا من الممنوعات؟؟ياريت تجاوبيني بسرعه اخاف احوس كل شئ
ومشكووووووووووره والله يسعدك دنيا واخره :26:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعطيكم العافية والله يقويكم ، ويشغلنا جميعا بطاعته ، شكرا للاخوات لكتابة تجاربهم الي اكيد رح نستفيد منها، والله يعطيكي العافية يا اخت جوليا على اهتمامك والله يجعله في ميزان حسناتك،
بالنسبة لي انتهيت من ريجيم الاخت هواجس لكن للاسف مانقصت ولا كيلو ( عملت 5 ايام فقط) ثم تركته وبديت ريجيم الاخت جوليا من 1-5 والمفروض استمر عليه شهر بأذن الله ، وانشاء الله اكتب لاحقا عن تجربتي
نتواصل باذن الله - مع السلامة:26:

هااااااااااااااااااااااااااي حبيباتي أن أبغي أجرب هذا الرجيم بس خايفة ما يضبط معاي أو يحصل لي دوخة علما أنا أدرس وأحتاج للغذاء أفيدوني أفادكم الله

وشكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا:41:

اليوم ببدأ فيه وبخبركم

اليوم التاريخ 3\5 وهو اول يوم للرجيم

وين جوليا،،مسكينه ما يسوى عليها هالريجيم،،طايحين فيها أسئلة..:26:

أم بكر،،وأنا بادية من تاريخ 1/5،،إن شاء الله بنتواصل وي بعض في ريجيم جوليا،،وبنشوف شو بيصير،،وان شاء الله توصلين للي تريدينه..

عائشة،،ما شاء الله على الطعمية،،خاطري اليوم اتعشى طعمية،،بس اخاف أكل عشر

umhussain،،نصيحة مني،،جربي في الويك إند،،على اساس ما تحسين في دوخة ايام الدراسة،،اول الايام اتعب بس مب وايد


ضوى القصيد،،الله يوفقج،،