مها الحزوم
مها الحزوم
حبيبتي هذا الرجيم بس يعني اتبعه ولا فيه تكمله
jolie_q8
jolie_q8
مها الحزوم

هذا هو الرجيم كامل
موفقه اختي وانشالله توصلين الوزن اللي تبينه
amal-el7elwa
amal-el7elwa
جولي

انا حابه ابدا اصوم
جربتي تصومين مع النظام 2

شلون اوزع الاكل
dadoush12
dadoush12
حبيبتي جولي
انا طولي 170 و وزني حوالي 80 كيلو تقريبا

نفسي انزل ال10 كيلو دول او علي الاقل 8 كيلو
ياسلالالالالالالالالالالام والله حكون في قمة السعادة

ان شاء الله تعالي ابتدي من اليوم في عمل الرجيم
و وان شاء الله تعالي كل يوم حكتبلكم اكلت اية ان شاء الله
ويارب اكمل الرجيم و استمر علية ان شاء الله
dodyia
dodyia
أهلين جولي : عندي استفسار إذا ممكن ... أنا توني قريت الرجيم الأول و قلتي إن الكاكاو مسموح فيه هل بهذا الرجيم أيضا مسموح الكاكاو؟؟