انتي متي ناوية تبدي اختي و انا ببدا معك ان شاء الله

:27: :26:

اختي الغاليه الشعنونه
الله يعطيك العافيه على هالريجيم
طبعا انابديت فيه من يومين يعني اليوم ثالث يوم
بس من غير رياضه تتوقعين انزل؟؟
واذالازم رياضه ابي الرياضه بالتحديدوشيء هل هي مشي بس او ايش؟؟
وهل اقدر استمرعليه شهر او لا؟
اعذريني غثيتك بس اول مره بحياتي اسوي ريجيم
ودي تشجعيني تكفين وتردين على اسئلتي استناك ياقلبي
تحياتي لك:26:

@ نسيم الود @الله يعافيك
أنا كنت أسوي رياضه لمدة ساعه في النادي يوميا والمشي ممكن يفيد بس مش مثل الرياضه





وما أدري صراحه تقدرين تسوينه لمدة شهرلانه معمول لأسبوع ومشكوره حبيبتي على المشاركه:24:

تسلمين ياقلبي
تحياتي :26: