إيه إم الملاك بس ما قلتيلنا قديش نزلت على هاد الريجيم؟؟؟

انا منـGـى
وزني اخخخخ 85
طولي 153
الرجيم مو نفسه بس بتابع معكم ويارب تقوي عزيمتي وكل جمعه اكتب النتائج
الهدف الاول 75
الهدف الثاني65
والله يوفق

اهلين بنات انا ابغى ابدأ معاكم ..

وزني 60

وطولي 162

ما ابغى انزل كثير .. ابغى اربعه كيلو بس 56

والله معانا ان شاء الله ..

انا مستعده .. >> ان شاء الله

وقطعت الأناناس وجهزته وحطيته بالثلاجه

لأني راح اقوم الصباح مكسله ومافيني من عمل شي

يادووووب اطلعه من الثلاجه واكله واروح الجامعه>>> كسوله


شدوووووووووو حيلكم صبايا

السلام عليكن
ابتدى اليوم يا بنات وبدأنا الريجيم
انا لسة صاحيه من النوم وشربت كوب ماء
وأكلت شرائح الاناناس
لذيذذذذه جداااا
ثبتنا جميعا يااااارب
مستنية اشوفكم عملتوا اية؟؟؟؟