حبيبتي (حنين الى الجنة)
====
قريت الموضوع حلووو
بس انا ودي ابدء بواحد ثاني بما انه الحين باقي 8 ايام بالضبط على العيد والرجيم مدته 8 ايام بالضبط ونتايجه مضمونه بإذن الله
واختي الي داقه علي تتراجني ابداه معها بكرى ابديه معنا ونتابع نتاجنا انا وياك وبعد العيد نبدء باللبن والتمر
======
كبايه الرجيم اول يمين تفاح
الفطور /نص تفاحه
الغدا/ تفاحتين
العشاء / تفاحه
=====
اذا بتسوينه انزل لك الباقي فيه يومين زبادي ويومين خس ونسكافيه ويومين دجاج ونسكافيه بس بالترتيب وكميات اذا بغيتيه نزلته لك
تقول اختي سوته ونحفت عليه انا ماشفتها والله من زمان وبشوفها على هالعيد انشاء الله
=====
وش رايك انتظر ردك من دون احراج يالغلااا
وانتي والي يريحك
وعلى العموم بنتابع مع بعض سواء سويتي حقك او حقي اوكككككككي
REEM73
•
السلام عليكم
والله ربنا يستر واقدر انه انقص من وزني ايش ما يكون
انا ما ناوية يمزل في وقت قصير حاطه لنفسي حتى لو كل شهر 2 كجم بيكون تمام
يعني لو اصل لل100 على نهاية السنة بعتبر نفسي انجزت احسن ما اضلني ازيد
ربنا يستر
دعواتكم
والله ربنا يستر واقدر انه انقص من وزني ايش ما يكون
انا ما ناوية يمزل في وقت قصير حاطه لنفسي حتى لو كل شهر 2 كجم بيكون تمام
يعني لو اصل لل100 على نهاية السنة بعتبر نفسي انجزت احسن ما اضلني ازيد
ربنا يستر
دعواتكم
حبيبتي REEM73
====
الله يقويك يااارب وفكرتك حلوه وهاذي الي ماشين عليها بس بكملها بعد العيد انشاء الله
لانه صار عندي بعد العيد مناسبه ولازم اشد حيلي اكثر علشان كذا بستخدم نظام للعيد
=====
ماتقدرين تسوينه معنا وبعد العيد يكون تخفيف ؟
====
بالتوفييييييييييييييييق يارب
====
الله يقويك يااارب وفكرتك حلوه وهاذي الي ماشين عليها بس بكملها بعد العيد انشاء الله
لانه صار عندي بعد العيد مناسبه ولازم اشد حيلي اكثر علشان كذا بستخدم نظام للعيد
=====
ماتقدرين تسوينه معنا وبعد العيد يكون تخفيف ؟
====
بالتوفييييييييييييييييق يارب
حبيبتي رماس تعرفين بيزيد غلاك في قلبي يوم عن يوم يشهد ربي اني احبك في الله
على العموم انا بفضل رجيم التمر واللبن وهيه مثل ما قلتي ثمان ايام ونرجع لنظامنا الاول
ادعيلي ان ربنا يثبتني ويعيني
اختي ريم صراحة انا اشجع النزول البطئ بس تدرين لما قرب العيد ولاقيتني ما تحركت من كثر ما خبصت بغامر برجيم التمر واللبن في بنات يقولون نحفهم اربعه كيلو
بتوكل على الله وبمشي عليه
لاتنسوني من الدعااااء بنات حواااااااااء
على العموم انا بفضل رجيم التمر واللبن وهيه مثل ما قلتي ثمان ايام ونرجع لنظامنا الاول
ادعيلي ان ربنا يثبتني ويعيني
اختي ريم صراحة انا اشجع النزول البطئ بس تدرين لما قرب العيد ولاقيتني ما تحركت من كثر ما خبصت بغامر برجيم التمر واللبن في بنات يقولون نحفهم اربعه كيلو
بتوكل على الله وبمشي عليه
لاتنسوني من الدعااااء بنات حواااااااااء
الصفحة الأخيرة
=====
هلااااافيك والله وغلااا
انا طولي 160 وزني 73
ابي يكون 55
يااااااااااااااااااااااااااارب
=====
مدري متى بشوف هاليوم
===
يلا انشاء الله توصلين لهدففففففك يارب