هلااااااااااااااااااااا بنات انا نفسي اسوى معكم تخفيف
انا طولى 168 ووزنى 66 ونفسى وزنى يكون 55 انا ان شاء الله راح ابدا اليوم واقولكم راح ايش اسوى ومثل ماقلتوا ماراح اوزن الا بالاسبوع مررررررررره

بداية ارحب بأختي وحشتيني يا أمي
ويارب تنولي مرادك بمشاركتك معنا وربنا يسهل لك وتنزلين الكم كيلو دول
اختي ريم ياعمري اتبعي الطريقة الي تريحك
بس القمر غايب عنا ليه فييييييييييييينك ياريماس اتمنى ان يكون المانع خير
حبيباتي يلا شدو الهمة اليوم سويت تغيييير مرة بالنسبة ليا كبيييييييير طلعت ونزلت السلم لييين انقطع نفسي
اتمنى بس يجيب نتيجة
احطلكم نتيجة النظام يوم الاثنين القادم باذن الله
خالص دعواتي لكن بالتمتع بالصحة والحسن والرشاقة في الروح والجسد
لاتنسوني من صالح الدعاء

هلاااا اختي حنين الى الجنه
====
<<<< جالسه تدور شي تمشي عليه
بس لا تخافون بكون معكم بالنتايج اول باول
الله يووووووووووووفقكم يارب

شكرا يا حنون يارب كلنا نصل للوزن اللي بنتمناه

عقبالي ينزل يوني ياااااااااااارب