ريماس نجد تصدقي هذي تقريبا افضل طريقه انا ماشيه عليها من شهر وكل اللي يشوفني يقول مرررره نحفتي مع اني في الميزان مانزلت اكثر من 3 كيلو بس مبين علي نازله اكثر اهم شي يابنات النشويااات والرز اكبر المصايب انا مرررررره شلته من القائمه هههههههه بس ياريماس انا مااستخدم بذرة الكتان بدالها احط زنجبيل اخضر
والسنامكي انا سمعت انه له اضرار لما يستعمل بشكل يومي حبيت ابلغكم وانا كمان معاااااااكم ياامااااااامير
جلنـار :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
السلااااام عليكم
باااا :icon28: اااركولي توني طالعه من المطبخ وخلصت الخلطه حتى بذر الكتان طحنته
على فكره من تجارب البنات ضفت لها (رجل الاسد -وشوي زنجبيل )
============
بعد نسيت اقولكم صرت احط على اكلي والسلطات ارش عليها ( نخاله )
وبحاول اشرب لي كوب ( شمر ) علشانه يشد الترهلات
قبل لا انام : بشرب خلطه الاعشاب
وسلامتكمـ .....
============
اخواتي:
عاشقه الحلم :حياااااك الله ؛ابشري نبدء من بكرى والنتاااايج كل 3 ايام
===
حنين الى الجنه :حيااااك الله
===
ام سعود :حبيبتي انا خلط نفس الاعشاب الي كتبتها لكم وزدت عليها (رجل الاسد _وزنجبيل )حتى نصحني فيهم العطار
===
مخاويه جروحها : العفوووو حبيبتي
===
جلنار : مشااااااااااء الله تباركالله عليك >>>>والله يوفقك يارب
===
توووولي : حيااااك الله
============================
بالضبط انشاء الله بكرى نظامي ...الله يوفقنا ويسهل علينا
باااا :icon28: اااركولي توني طالعه من المطبخ وخلصت الخلطه حتى بذر الكتان طحنته
على فكره من تجارب البنات ضفت لها (رجل الاسد -وشوي زنجبيل )
============
بعد نسيت اقولكم صرت احط على اكلي والسلطات ارش عليها ( نخاله )
وبحاول اشرب لي كوب ( شمر ) علشانه يشد الترهلات
قبل لا انام : بشرب خلطه الاعشاب
وسلامتكمـ .....
============
اخواتي:
عاشقه الحلم :حياااااك الله ؛ابشري نبدء من بكرى والنتاااايج كل 3 ايام
===
حنين الى الجنه :حيااااك الله
===
ام سعود :حبيبتي انا خلط نفس الاعشاب الي كتبتها لكم وزدت عليها (رجل الاسد _وزنجبيل )حتى نصحني فيهم العطار
===
مخاويه جروحها : العفوووو حبيبتي
===
جلنار : مشااااااااااء الله تباركالله عليك >>>>والله يوفقك يارب
===
توووولي : حيااااك الله
============================
بالضبط انشاء الله بكرى نظامي ...الله يوفقنا ويسهل علينا
الصفحة الأخيرة
ابى اكون معاكن لاني بدور على مجموعة تشجعني
بدعيلكن ان ربنا يعينا ويقوينا ويثبتنا على النظام
انقل لكم تحياتي وتحيات اختي المشاركة معاي
انا طولي 170 ووزني 70 وحلمي 60 او 61
يارب تنحفون يا حبيبات قلبي