الأخت حنين الي الجنه
شكرا علي أهتمامك وردك وياريت نخلينا مع بعض علي طول نشجع بعض
بناااااااااااااااات ايش رئيكن لو نستغل فرصة الصيام ونسوي فيها نظام
بس ما ادري ايش هوا
تعالو نقترح منها نصوم وناخذ الاجر ويكون عون لنا علشان نحقق الي بنحلم بيه بعد عون الله سبحانه وتعالى
هاااااااااا ايش رئيكن
بنتظر الاقتراحات
بس ما ادري ايش هوا
تعالو نقترح منها نصوم وناخذ الاجر ويكون عون لنا علشان نحقق الي بنحلم بيه بعد عون الله سبحانه وتعالى
هاااااااااا ايش رئيكن
بنتظر الاقتراحات
الصفحة الأخيرة
صراحة انا مقهورة مرة لاني فسي اسبوع كل الي نزلته نص كيلو بس وكان هذا اول اسبوع ليا في النظام ودي اعرف النزول امتى نحس فيه يعني متحمسة اني اكون ضعفانه على العيد ولو اني افكر ان لما انزل بشويش يكون صعب عليا الرجوع لنفس الوزن مرة ثانية ايش رئيكم اقلل اكثر من الاكل ولا اخليني مثل ما انا ونص كيلو بنص كيلو المهم انزل
العزيزة حبيبة من مصر
نورتي يا عمري مبروك عليكي الثلاثه كيلو ربنا يعينك على الباقي وانا مرة عملت زيك جه على بالى اكل بلح بالسمنة البلدي عليها بيضة (لخبطه) وحالتي كانت حالة من بعدها قررت اني ما امشيش ورا نفسي لانها كده هتموتني