*،* رشاقتي غيرتني*,*

معقوله كل الرجيمات الي بلمنتدى ماحد نحف عليها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اتريا الردود وياج

هههههههههههههههههههههههههه

ياحليلك ماعليش كنت معصبه




احلى تحيه لكي

اممممممممممممم اجل انا راح ابدأ
انا كنت دبدوبه لالالا يمكن دبه
جربت انواااع الرجيمات كنت انزل وبفتره قصيره ارجع الي نزلته لا ويمكن فوقه حبة مسكه بعد
كنت اتبهدل با السوق توي بنوته صغيره ولا اللقى شي يقدني وان صار قدي شكله مش حلو
لا وغير ان شكلي بان اكبر من عمري

لين خلاص ماقررت احط حد للموضوع وتوكلت على ربي وسويت ربط معده
صحيح اني ماوصلت لسى للوزن الي ابيه واتمناه بس الحمد لله تغيرت حياتي كثيييييير وصرت واثقه من نفسي اكثر من اول
صرت اللبس كل الي ابيه وكل الي في خاطري
اول كنت البس 18 الان 12
اول كنت اللبس XL الان M
اول الناس يعطوني اكبر من عمري
اما الان الي يشوفني يقول لي انتي بأي صف تدرسين (يحسبوني با المدرسه لسى) مع اني با الجامعه

لا وغير العرسان الي يجون

يا الله عقبال ما انزل الكم كيلو الي باقين لي وعقبال الباقي با الصحه والعافيه

فوفو
رحلتي مع الرشاقه طويله لكنها اثمرت بنتيجه جميلة جدا
والفضل يعود اولا لله وثانيا لمنتدانا العزيز منتدى حواء والاخص بنت الكويت حبيبت عمري وعضوات المتندى الله يخليهن كتير ساعدوني وما انسى صمودي وارادتي القويه .

ووصلت للهدف : اولا بديت برجيم التخفيف
وبعدها رجيم السعرات الحرارية
يعني من خفيف لصعب
وحاليا رجيم دشتي كتير مرتاحه عليه

وبالبداية كان وزني بخطر يعني 68
واليوم 52 والحمد لله

وكنت البس XL
وهلا M

واكثر شي كان مضايقني صدري كان كبير لذلك كنت اختار القمصان مقاسات كبيرة
وكنت محرومه من البلايز البدي

وهلا الحمد لله صغر صدري

وصدقوني ما في اجمل من الرشاقه
راحة بال ولبس حلو وما بكون تضاريس تخبيها
لذلك رح استمر على الرجيم طول حياتي - القصد رح اظل انظم اكلي

وهاي قصتي مع الرشاقه