توته الحدوته
توته الحدوته
ميرال انا توته الحدوته مو توته الحلوه خخخخخخ <<الله يجبر بخاطرك ياشيخه
والعقاب هو رجيم التمر واللبن والله اشد عقاب للتخبيص ترى فكره حلوه خخخخخ تقدري اطبقيها على البنات<<بتنطق برااااااا


ام ماسه والله الغلطه مني يوم يرسلون البنات بياناتهم كنت مسافره بس ارسلتها لك بالبريد تقدري تحطيها ياعسل بالفول السوداني <<ذلتهاخخخخخ




يوميات الخميس
كان يوم مفتوح <<امداك تسوين رجيم عشان تفتحين خخخخخ
بعدها ابدا بالتخفيف لاني بسافر وصعبه اسوي رجيم بالسفر
الفطور
مكون من خبز بروشويه من كل فول ابيض وقشطه ومربي وشوي زبدة فول سوداني <<ماتدق على احدههههههههه

الغداء
ماتغديت

العشاء
تعشيت بمطعم فرايديز
اكلت مشي فلفل بالجبن ومحشي بطاطس بالجبن اللي على شكل قوارب
وباستا دجاج وروبيان
وعصير ليمون بالبرتقال

واليوم وزنت الحمدلله ماتغير :icon28:
رورو الحلوة101
رورو الحلوة101
صحيح كلامها وسألي مجربه مرة رحت عند وحدة تمرخلي وتعرفون وش كان عندي؟ آلام في الظهر ومنطقة الرحم (يعني أسفل) البطن والركبة والقدمين وبصراحة ماكنت أعرف إن هبوط الرحم يأثر على الركبة والقدم بالذات الله المستعان المهم السبب هبوط في الرحم لأني شلت ثقيل وقالتلي: لاتشيلين ثقيل ولاحتى تنطين قلت: طيب أبغا أسوي رياضة نط الحبل قالت:إذا تبغي تتعبي مرة ثانية نطي قلت:طيب يأثر على البنات ولا بس الحريم قالت يأثر على الحريم والبنات وبخاصة الحريم لأن كثرة الولادة وكمان ورا بعض يسبب هبوط الرحم ومع النط إيش راح يصير أم كنا تنصح جميييييييع أخواتها في عالم حواء إنهم ينتبهون والحاضر يعلم الغائب وكمان كلمو أهلكم وجماعتكم والله تاخذون أجر عظيم بس بكم كلمة توعين فيها غيرك وزي مافرحتي بهذي المعلومة غيرك راح يدعيلك ويفرح فيها وأسأل الله لي ولكم الشفاء والعافية من كل مرض
صحيح كلامها وسألي مجربه مرة رحت عند وحدة تمرخلي وتعرفون وش كان عندي؟ آلام في الظهر ومنطقة الرحم...
الله يجزيكي الخير انا متخوفة والله بس بحكي لحالي اني وانا صغيرة كانت لعبتي المفضلة وهيني الحمدلله ممتازة
بس الله يسعدك شو يعني هبوط الرحم؟؟ هل بأثر عالحمل مستقبلا لاني عم فكر بالحمل؟؟ والدكاترة بعرفو لهالشي ولا بس الممرخات؟؟
lolass88
lolass88
كيفكم بنات جمعه مباركه ع الجميع
اقتراحك حلوو يا ام ماسه بالنسبه للعشاء بجرب من يوم الاحد
لاني اليوم وبكره بعمل رجيم التمر واللبن
ان شاء الله

يومياتي ليوم الخميس

الفطور شريحتين توست + شريحه جبنه قليله الدسم
الغداء ما تغديت لاني كنت طالعه اتعشى بره واصلن ما كان لي نفس
العشاء قطعه صغيره سمك مشوي حبتين جمبري مشويه و6 حلقات كلاماري

الاعشاب جنزبيل ونعناع وشمر ويانسون وبابونج
خجوله
خجوله
متأكده اك ارسلتيه لان انا كل اللي وصلني من القآئدات حطيته ! تأكدي ياقلبي .. ماشاء الله .. بدايه طيبه .. نظامك روعه .. كملي فيه ربي يوفقك .. اقتراح : ليه ماتخففي او تقطعين نشويات عالعشا ؟ يعني خليه زبادي وسلطه فواكه او بروتينات .. وش رايك؟ انا ماشيه عليه اليوم وبكره قبل ماتجيني الدوره قلت اسويه وانزل على الاقل كيلو .. وانتي جربيه مثلا يومين ثلاثه وبعدها اخذيلك نظام فتره طويله .. وش رايك ؟ وشلون بالليل قلبتيه مفتوح !! انتي وش ناويه عليه :) كذا ياعسل وزنك بيزيد الضعف ! انتبهي تكثرين اكل تالي الليل وبذات رز ولحم !! وبغيت اسألك وش البرشومي ؟ ياعمري والله وربي وحشتيني انتي وبيلسان وحلاوه وبنات كثار ياربي فقدنااكم :icon33: وانا مفكره كذا اشد على نفسي بالرياضه لاني خلاااص قربت للمثالي ماشاء الله ياقلبي حاولي تطلين علينا كويس .. لكن انتي متأكده انهم عشر ملاعق :) تقبل الله صيامك .. ياقلبي والله ياريوف اكيد نقبلك معنا لكن حبيت اقولك ان التسجيل خلااص تقفل لكن خليك معنا ونشجعك وتشجعينا وتشاركينا .. [/CENTER]
متأكده اك ارسلتيه لان انا كل اللي وصلني من القآئدات حطيته ! تأكدي ياقلبي .. ماشاء الله .....
هلا وغلا ام ماسه وينك ياشيخه وحشتيني ......

بالنسبه للعشر ملاعق ..ايه ياقلبي عشر عادتهم حتى عيالي يسألوني ليش تعدين :)

الله يتقبل منا ومنك.....

وش هاليوم المفتوح ماشاءالله تبارك الله ماأكلتي شي ..<<<ترى اتكلم من جد...

يازينك ويازين نصايحك وتوجيهك للبنات ...بسألك حبيبتي انا كل يوم يجيني دوخه وماعاد اسمع ولاأشوف تستمر ثواني

وبعدين تروح توقعته سكري او فقر دم او ضغط ورحت فحصت والحمدلله مافيني شي ...وش اسوي ؟؟آكل شي معين

عشان تروح الدوخه وش تتوقعين سببها؟؟؟ واللي يعرف بليز يرد علي .....
..... بحفظ الله .....
خجوله
خجوله
أم كنا ...الله يجزاك خير ياقلبي ولايحرمك الأجر..
لاتنسون قراءة سورة الكهف وساعة الآستجابه <<<آخر ساعه من عصر الجمعه..