عطر الهداية
عطر الهداية
النتيجة:(5) الإسم:أم كنا الأكاديمية التابعة لها :الفريق الأخضر..بقيادة (ميرال) الطول:165 الوزن قبل المسابقة:75 الوزن الأسبوع الماضي:67 الوزنبعد الأسبوع(الخامس):67 نوع الرجيم:تخفيف هل مارستي الرياضة؟أذكرها:المشي قليل..رياضة شد البطن والأوراك هل إستخدمتي أي نوع من الأعشاب:شاهي أخضر بالنعناع..زنجبيل مع ليمون هل إستخدمتي أي نوع من الأدوية:لا ولله الحمد أي ملاحظة على الأسبوع( 5):والله زين إن وزني ثابت يارب لك الحمد كنت محسبة إن بيزيد من التخبيص إلي صار معي
النتيجة:(5) الإسم:أم كنا الأكاديمية التابعة لها :الفريق الأخضر..بقيادة (ميرال) الطول:165 الوزن...
معليش يا قلبي يا أم كنا خيرها في غيرها يا رب وان شاء الله نعوض في اﻻسبوع الجاي
عطر الهداية
عطر الهداية
النتيجة (5)
الإسم:عطر الهداية
الأكاديمية التابعة لها :الفريق الأخضر..بقيادة (ميرال)
الطول:158
الوزن قبل المسابقة:71
الوزن الأسبوع الماضي:66
الوزنبعد الأسبوع(الخامس):65.500
نوع الرجيم:تخفيف
هل مارستي الرياضة؟أذكرها:المشي في بعض اﻷحيان
هل إستخدمتي أي نوع من الأعشاب:لا
هل إستخدمتي أي نوع من الأدوية:
أي ملاحظة على الأسبوع( 5):اليوم أول يوم عندي للدورة ووزني زاد عن أمس 300 غرام بس الحمدلله يعني نص كيلو أحسن من ﻻ شي وان شاء الله اعوض اﻻسبوع الجاي وانزل كيلو ونص اقل شي
جرحني عنادك
جرحني عنادك
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
تنورونهـآ قسســـم

,,>>لآ عـآدي ع الميـآآآنه تنقبل معي

إيـه أحسن إنشبي لهـآ ..>>عـآد تقوول تبي تتوطى ببطني ...
إنشبي عـآدي
و لأنهـآ أمك إنشبي بس على خفيف...>>..........

مـآشـآء الله عليك ..>إنتي أكبر مني ,,,

الله يوفقك إن شـآء الله....


طـآل عمرك ..أنـآ عمري 14 أو بمعنى أصح 13 و ثمـآن شهوور
طـآلعه ثـآلث متوسط إن شـآء الله


يوميـآتي :
الفطوور : مـآ فيه
الغدآ : رز و سلطه ..
العشـآ : فم السمكه ..>>بس أكلت وحده منهـآ لأنهـآ مقليه و بتمسن بس أكلت وحده...

و بــس
ام ماسه
ام ماسه
انا يابنات الحمدلله بخير ونعمه ..
الف الف مبروك ياام ريناد ماشاء الله سبقتيني باقي لي 2 كيلو والحقكم خخخخ

يالله ان شاء الله الحق انزلهم قبل مايدخل رمضان << كثري منها خخخ
ضحكتي هزت ضلوعه
والله حماااااااااس للاسف وزني 66 والا كان معاااااااااااااااااااااااااكم يالله لحالي اسوي رجييم واطلع انا الرابح الاكبر هههههههههه