Esraa1
Esraa1
وهذا من برنامج biggest loser





رقة الكون
رقة الكون
عقباااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااالي
Esraa1
Esraa1
هل تريد التخلص من الكرش نهائياً بدون رجيم او تمارين؟


الحل موجود والنتيجه 100 %


هو عباره عن مواد وأظنها موجوده في كل بيت وهي غير مكلفه ومذاقها طيب مكونات المواد التى تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببه للكرش


1- الشاي الأخضر ومدى تأثيره على حرق الدهون كما انه مفيد كمضاد للأكسدة Anti Oxidant

2- الزنجبيل

3- النعناع

4- الكمون


الطريقة :

تغلى هذه المواد الاربعه وبنفس النســب في وعاء وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى ويتم شرب كأس 200 ملل على الريق يوميا كما ويشرب كوب اخر قبل الغداء بنصف ساعه وقبل العشاء بنصف ساعة ايضا ولمدة شهر كامل
Esraa1
Esraa1
عقباااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااالي
عقباااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااالي
ان شاء الله ياعسل وعقبالنا كلنااا
:7_5_131::7_5_127::hearts:
باونتي^^
باونتي^^
صباااااااااااااح الخير

فيه مجاال اسجل معااكم تعباااانه حيل من وزني

الاسم : باونتي
الطول :150
الوزن :72