كوبونات الراقية تسجيل الدخول

Esraa1
Esraa1 •
باونتي^^ باونتي^^ :
صباااااااااااااح الخير فيه مجاال اسجل معااكم تعباااانه حيل من وزني الاسم : باونتي الطول :150 الوزن :72
صباااااااااااااح الخير فيه مجاال اسجل معااكم تعباااانه حيل من وزني الاسم : باونتي الطول...
اهلا وسهلا بيكي حبيبتي
والله ما اعرف اذا كان لسه التسجيل في الجروب مفتوح ولا اغلقوه لكن لما تيجي ام ماسه راح ترد عليكي
:26:
omrenad2009
omrenad2009 •
ام ماسه ام ماسه :
مساء الخير بنات ~ شخباركم اليوم ~ اليوم اول يوم من بداية انطلاقتنا ~ عسى التزمتوا بالدايت اليوم .. ربي يوفقنا ويحقق هدفنا يااارب ~ يوميآتي ~ الفطور رقي <<< هو البطيخ الغدا رقي العشا رقي اليوم اول يوم لي بالفواكه .. اختار صنف واحد وامشي عليه طول اليوم بأي كميه والى حد الشبع ! اللهم لك الحمد انتهى اليوم بسلام .. ولاحسيت بذرة جوع والله .. غير كذا الرقي نظف بطني .. وحسيت اني خفيفه .. بكره راح اشوف لي نظام ثاني امشي عليه ان شاء الله ..
مساء الخير بنات ~ شخباركم اليوم ~ اليوم اول يوم من بداية انطلاقتنا ~ عسى التزمتوا بالدايت اليوم...
مسا الخيرات حبيبتي.....
يومك حلوا يعني يوم فتحتي الخميس والجمعه عالبحري عوضتي اليوم وخففتي ونظفتي بطنك
واه إيش أقول والله فتحت اليومين الخميس والجمعه واليوم تعبت جدا يارب من أمبارح حسيت بعسر هضم مو متعودة وخلطت كثير واليوم بطني مثل الطبل وتخيلي عندي إحساس إني زدت ممكن لابلى أكيد من المخلل كثرت منه الخميس أشتهيته وكنت حارمه نفسي منه والملح يخزن الماء بالجسم مو
قولتك إيش أعمل لبطني بعد ما خربتها أحسها بتنفجر والله كأني حامل بالسابع
بالله بنات اللي بتعرف تقولي:09:أريد حلاقبل لاأطير مثل البالون من النفخ:42:
Esraa1
Esraa1 •
omrenad2009 omrenad2009 :
مسا الخيرات حبيبتي..... يومك حلوا يعني يوم فتحتي الخميس والجمعه عالبحري عوضتي اليوم وخففتي ونظفتي بطنك واه إيش أقول والله فتحت اليومين الخميس والجمعه واليوم تعبت جدا يارب من أمبارح حسيت بعسر هضم مو متعودة وخلطت كثير واليوم بطني مثل الطبل وتخيلي عندي إحساس إني زدت ممكن لابلى أكيد من المخلل كثرت منه الخميس أشتهيته وكنت حارمه نفسي منه والملح يخزن الماء بالجسم مو قولتك إيش أعمل لبطني بعد ما خربتها أحسها بتنفجر والله كأني حامل بالسابع بالله بنات اللي بتعرف تقولي:09:أريد حلاقبل لاأطير مثل البالون من النفخ:42:
مسا الخيرات حبيبتي..... يومك حلوا يعني يوم فتحتي الخميس والجمعه عالبحري عوضتي اليوم وخففتي ونظفتي...
اهلا حبيبتي ام ريناد نورررررتي ياعسل


أعشاب مضادة لانتفاخ البطن
هناك بعضالأعشاب التي يخفف تنوالها من انتفاخ البطن والأعراض المصاحبة لهمنها:
اليانسون: ومن المعروف أن ثمار اليانسون مضادة للمغص وطاردةللغازات.
الطريقة: تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من اليانسون وتوضع في ماء مغلي لمدة 5دقائق مع إغلاق الغطاء وتشرب بعد الأكل.
البابونج: يستعمل منه أزهاره الصفراءاللون، حيث تعتبر طاردة للغازات ومهضمة وفاتحة للشهية وضد المغص.
الطريقة: تؤخذنصف ملعقة كبيرة من الأزهار وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة خمس دقائق مغطىًثم بعد ويشرب بعد الاكل مرة واحدة فقط في اليوم.
الشبت: جيد جداً لطردالغازات.
الطريقة: تؤخذ حزمة شبت وتغسل جيداً ثم تقطع إلى قطع صغيرة مع جذورها،ثم تغلى مع نصف لتر من الماء ويشرب ملء كوب من هذا المغلي ويؤكل الشبت.
- الحلبة: تعتبر الحلبة من المواد الممتازة لطرد الغازات.
الطريقة: يغلى ملء معلقةأكل مع ملء كوب ماء لمدة خمس دقائق، ثم يصفى ويشرب بمعدل مرتين في اليوم مرة بعدالفطور ومرة أخرى بعد العشاء.
- الكمون: يستعمل الكمون (ثمار) لعلاج تشنجات البطن ولطرد الأرياح والغازات.
الطريقة:تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من ثمار الكمون وتوضع في حوالي لتر من الماء ويغلى على النار لمدة ثلاث دقائق. ثم يبرد ويؤخذ منهذا المغلي يصفى كوب قبل الأكل بنصف ساعة بمعدل ثلاث مرات في اليوم (جرعة واحدة قبلكل وجبة) وذلك لمدة أسبوعين كاملين.
- الكراوية: تستعمل بذور الكراوية على نطاق واسع لعلاج غازات البطن.
الطريقة: يؤخذ ملء ملعقة صغيرة ويضاف إلى ملء كوب منالماء المغلي وتترك لمدة خمس دقائق ثم يصفى وتشرب مرة او مرتين في اليوم.
- زيتالزيتون: يقول رسول الله صلى الله عليه وسلم (كلوا الزيت وادهنوا به، فإنه من شجرةمباركة)، يعتمد الإيطاليون على الزيتون في طرد غازات البطن حيث يقوم على تليين جدارالمعدة ويساعد على الهضم حيث يضعون كمية لا بأس بها مع السلطة أو شرب ملعقة صغيرةمن الزيت خلال الأكل.
- العسل: لقد ذكر العسل في القرآن كعلاج ويستخدم العسل منذآلاف السنين لعلاج كثير من الأمراض، ومن أهمها كمادة طارده لغازات البطن حيث يؤخذملء ملعقة كبيرة عسل بعد الوجبات.
- القرنفل: يحتوى القرنفل (المسمار) على مادةاليوجينول كمادة رئيسية في الزيت الطيار الذي يحويه والذي ينبه انزيم الهضم المعروفباسم تربسين (Trypsin) وهو طارد جيد للغازات.
الطريقة: يؤخذ ملء ملعقة صغيرة إلىملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة ما بين 10- 20 دقيقة ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليومأي مرة بعد كل وجبة.
- القرفة: يستعمل الصينيون القرفة كعلاج شعبي منذ آلافالسنين لعلاج مشاكل الهضم وبالأخص ضد الغازات أو الرياح.
الطريقة: يؤخذ ملءملعقة شاي من مسحوق القرفة، وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 15 دقيقة ثميشرب مرة واحدة بعد الغداء . دمتم بصحة وعافية
omrenad2009
omrenad2009 •
esraa1تسلمين ياعمري عاهالوصفات جاري التطبيق وربي يسهل
ويستر ما أسوي أنفجار الليلة
soog
soog •
اسرآء
صور الصرااااااااااااااحة تخلي الوحده تقوم الحين تلعب رياضة :D
ياللللله نبغى مثلهم :(