كوبونات الراقية تسجيل الدخول

توته الحدوته
توته الحدوته •
شجن السهر شجن السهر :
السلام عليكم بنات اليوم سمعت خبر من امي جدي توفى رحمة الله عليه بعد عذاب اكثر من سنتين يارب ترحمه برحمتك:44: وتجيره من عذاب القبر وتكفر عنه سيئاته بمرضه يارب والله اني تذكرت كيف احنا لاهيين بهالدنيا و بنفس اللحظة قاعدة ناس غيرنا تتحاسب تحت الارض ياربي ! سهل حسابهم واحسن خواتيمنا اجمعين يارب
السلام عليكم بنات اليوم سمعت خبر من امي جدي توفى رحمة الله عليه بعد عذاب اكثر من سنتين يارب...
عظم الله اجركم وجبر مصيبتكم وغفر الله لميتكم ورحمة وتجاوز عنه ..

اللهم ابدله دار خير من داره واهل خير من اهله وثبته عند السؤال يارب ..
ام ماسه
ام ماسه •
أجمل أنسانه@@ أجمل أنسانه@@ :
صباح الخير... أخباركم بنات مع الرجيم..والرياضه..للأسف انا مقصره كثييييير فى الرياضه.. عطونى كم كلمه تحركنى شووووووى..كسل ياناس فضيع..واشوف هالكرشه واتحطم زياده.. أبى ابدأرجيم حلو ينزل من وزنى 4 كيلو على الاقل خلال هالاسبوعين..
صباح الخير... أخباركم بنات مع الرجيم..والرياضه..للأسف انا مقصره كثييييير فى الرياضه.. عطونى كم...
أقول وش نظامك ياقمر :biggrin:
فطورك كثيييير يامره .. عاد تدرين لو ان فطورك كذا ماتغير لكن خففتي عشا كويس
المشكله انك كثرتي برضو عالغدا والعشا !

غداك ممتاز .. والعشا لو انك مثلاً ماكله فاكهه وعلبة زبادي مو افضل !

عجبني انك مستبدله السكر بالعسل .. العسل مفيد وصحي لكن لاتكثرين منه ..






يابعد قليبي والله انتم
بس إعذرونا التسجيل تقفل ..
ان شاء الله تسجلون معنا بالملف الجاي :)
أم كنا
أم كنا •
رتول و كوكو رتول و كوكو :
يومك حلو بس ما قلتي كم عدد تمارينك او كم دقيقة لازم تكتبين علشان نتايج الرياضة بالتوفيق ياعسل
يومك حلو بس ما قلتي كم عدد تمارينك او كم دقيقة لازم تكتبين علشان نتايج الرياضة بالتوفيق ياعسل
السلام عليكم
ياحبي لكم والله مشعللينها شعلله ماشاء الله عليكم
وفي عقابات <<<ياويلك
خليني أكتب يومي قبل مايجيني طرااااق


(الأحد)
الفطور:في الصباح الباكري (كرز و بخارة)
الغداء : جبن كاسات وقرص صغير بر وشاهي وقليل جدا حلاوة
قبل المغرب :فصفص وشاهي أخضر
العشاء 10 ونص :جبن أبيض و قرص صغير بر وقليل جدا قشطة بيض مفور2
وطماطم وقليل عسل وشاهي

لاتنسين يا أم العز ياقمر ياحلوة <<تحاول تصرف الموضوع خايفة من الخصام ..
إني أرضع



الله يحفظكم يبنات والله ماأقدر أرد جمايلكم علي
الله يسعدكم
وبصراحة عيالي الله يحفظهم ماسكين النت من يوم مايقومو بالدور ومظاربات
يعني مايكون الجو هادي إلا بالليل وأنا مطفية ووالله بعض الأحيان ويمكن يلاحظون البنات أكون سهرانه بالليل
بس عشان أقرأ وأرد عليكم
والآن إغتنمت الفرصة أشغلت عيالي وقعدت أكتبلكم والوقت مو مناسب الآن ظهر ووقت الغداء
بس والله عشان ماتزعل أم العز وكمان قبل ماأنسى يومي حق أمس

وأقول لكل أخواااااااتي الغاليات مالي غنا عنكم
وبالأخص القائدات وكمان البنات إلي سافرو
ولي قعدو معانا والله وحشتوووووني
إن شاء الله إن شاء الله أدخل فالليل
فديتكم والله
ام ماسه
ام ماسه •
نحب ننبه عضوآتنا بالفريق الأخضر كآفه .. بأن موعد الميزان تغير :rolleyes:

كان سابقاً يوم الاربعاء والخميس ..

والآن أصبح يوم السبت والأحد فقط ..

لأن الكل مشغول بنهاية الإسبوع :a_smil17:

علمتكم لاتقولون مادرينا :smile:
ام ماسه
ام ماسه •
BRB