الوله : مبروك النزول عقبال الباقي
دوديا :انا مثلج انتظر الرد
pink@pink:وينج مختفيه هاااااااا ليكون مسويتها ومخبصة
الكيكة:نزولج طبيعي حبيبتي واحمدي الله على نعمة النزول ترى والله ثبات الوزن يذبح من القهر

بنت الخطاب
ام سمية
هالة القمر
سويت جيرل
ام نور >>>>وينكم شخباركم>>>>
ام فتوشة>>>>ما لج حس ولا خبر

ريم الدوحة : كيفك اليوم ؟

العزيزة الكيكة :26: :26:
زين الي فيه حد مشاركني بالضبط نفس المأساة يوم واحد اللي لخبطته وبعد مشي ساعة يوميا بسرعة تقطع القلب وايروبيك و3 كيلو بعد مو ثابتين ياربي وش نسوي
مفكره يومين الخميس والجمعة اسوي ريجيم عصير كسر ثبات الوزن لعل وعسى اش رأيك جربتيه قبل وهل هو زين ويكر فعلا منظره ردك يا:33:
ومن يوم السبت رجيم محمد الشمري اللي تو منزلته الأخت نبض مع انه بيكون بدون ادويته وما دري بعد ينزلني ولا لا
عطوني رأيكم عن تجربه وخاصه اللي مجربين ريجيمات البروتين (اتكنز-دشتي-يوسف عباس)

هلا رمسون انا تمام بس الوزن ثابت