ريجيم التمر واللبن او الحليب مين جربه؟

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم

انا ودي اسوي ريجيم التمر مع الحليب لأني ما احب اللبن

شرايكم فيه ؟ وكم كيلو ينزل ؟
وهل له اثار جانبية ؟
33
5K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

* نينا ريتشي *
* نينا ريتشي *
فوق
باردون
باردون
انا سويته مع الحليب

طبعا كنت اخذ المراعي خالي الدسم الوردي واحيانا قليل الدسم الاحمر

واموري كانت تمام
* نينا ريتشي *
* نينا ريتشي *
طيب كم كيلو ينزل هذا الرجيم ؟
يارا7
يارا7
طيب كم كيلو ينزل هذا الرجيم ؟
طيب كم كيلو ينزل هذا الرجيم ؟
انا والله مااعرف ذا الرجيم
لكن ابشري بسألك عنه وبعطيك خبر
فديتك
صابره على زماني
صابره على زماني
الله يسعدكم
من جد قاعده اكسب خبرات