ام علي 2020
ام علي 2020
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا جديدة هنا ودي اول ردودي بس عجبني المنتدي وعجبتني افكاركم ودا اول يوم اسوي الرجيم اللبني وتوني شاربة اللبن بعد تفويرة ثلاث فورات والله يستر بس دعواتكم:)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا جديدة هنا ودي اول ردودي بس عجبني المنتدي وعجبتني افكاركم...
عزيزتي حياك الله معنا والمنتدي هنا اكثر من رائع والبنات اللي فيه كلهم مثل اسره واحده انشاء الله تستفيدين معنا وتفيدين واحنا ننتضر تجربتك في الريجيم اللبني وانشاء الله تكون بدايه موفقه
ام علي 2020
ام علي 2020
والله شكله خطير ابجرب وماراح يضر وبكرا زي هالوقت اكتبلكم النتيجه
والله شكله خطير ابجرب وماراح يضر وبكرا زي هالوقت اكتبلكم النتيجه
ننتضرك لا تطوليين وانشاء الله يعطي معاك نتيحه حلوه
Hony_SS
Hony_SS
اختى ام على اللة يجزاك خير ولاتزعلين لانى كنت مستعجلة على الرجيم وابى اطبقة صح
العذر مرة ثانية وصحيح انا وحدة قالت لى ال2 كيلو الى بتنزيلها فى يوم بترجيعيها نهاية الاسبوع لانة شى طبيعى يوم كامل من دون اكل وشرب حليب راح يفقد الجسم نسبة سوائل وبعدين راح يرجع وزنك الطبيعى
ومع اى رجيم حاد يفقد الجسم خلال ثانى يوم كيلوين ومع عدم الاستمرار والمحافظة بترجع وكذا كانى ماسويت شى
سؤالى هل هذا الكلام صحيح
والعذر مرة ثانية
ام علي 2020
ام علي 2020
اختى ام على اللة يجزاك خير ولاتزعلين لانى كنت مستعجلة على الرجيم وابى اطبقة صح العذر مرة ثانية وصحيح انا وحدة قالت لى ال2 كيلو الى بتنزيلها فى يوم بترجيعيها نهاية الاسبوع لانة شى طبيعى يوم كامل من دون اكل وشرب حليب راح يفقد الجسم نسبة سوائل وبعدين راح يرجع وزنك الطبيعى ومع اى رجيم حاد يفقد الجسم خلال ثانى يوم كيلوين ومع عدم الاستمرار والمحافظة بترجع وكذا كانى ماسويت شى سؤالى هل هذا الكلام صحيح والعذر مرة ثانية
اختى ام على اللة يجزاك خير ولاتزعلين لانى كنت مستعجلة على الرجيم وابى اطبقة صح العذر...
اهلين عزيزتي بصراحه ما زعلت ولا شي عادي بس كانت حرصه انك تفهمين الديت وبنسبه علي كلامك انه بيرجع ممكن من يوم وممكن مايرجع حسب المحافظه ودمتي سالمه جربيه ورديلنا
toony111
toony111
انااااااااااااااااااااااااااااااااااا جيت


احس لو بقولكم وش صارلي مع الرجيم بتصفقوني


امس تعشيت و شربت نسكافيه

واخر الليل بطني انواع الاصوات من الجووووووووووووووووووع

( هذا وحنا مابدينا اليوم )

المهم وزنت بالليل كان وزني 85,500

صحيت الظهر وشربت كوب حليب

يوم جاء العصر شربت كوب ثاني

يوم جا المغرب وزنت لقيت وزني 84,400
يعني نقصت 900جرام وانا توي ماكملت اليوم

طبعا المفروض يكون هذا دافع لي واقاوم الجوع

بس مااااااااااااااااااااااااااقدرت اكلت بيتزا هت ثلاث قطع مع الببسي

مادري وش صارلي كنت وش زيني
وانشالله اعيده مره ثانيه بضميييييييييييييييييييييير