مشكوره اختي Who_Cares
انا بصراحه كل ما ابدي رجيم ما اكمله بس بعد كلامك صراحه تحمست وان شاء الله ببدا اسوي
رجيمك الله يعيييييييييين
ودي ابدا معاك عشان نتنافس
ايش رايك؟؟؟
ولا تنسين تنزلين تكمله الرجيم

جزاك الله خير وكثر من امثالك :26: :26:

هلاااااا حبيبتي صانعة الاحلام...................:26:

من جد والله لازم نتغير تعبناااااااااااااااااااا خلاص صراحه السمنه تحطيم وتخيلي معنوياتك مرة هابطه.........

بس لمن تكوني رشيقه من جد تصيرين تمشين وانت واثقه من نفسككككككككككككككك:27:

يالله والرجيم من جد سهل وخفيف ومنوع وسهل تطبيقه بعد..........

وانا ان شاء الله بابدا الاثنين.........تبين نبدا سوى ...........ياليت انا والله ودي احد يشجعني ونتنافس.....:24: :26:


ونشوف عاد النتيجة كيف :):):)


انتظرك:41:

انا والله يا بنات ايام كنت اسوي رجيم تمر والروب كنت انام واايد والله يعني كنت اروح الصبح وارجع البيت ساعه 3 العصر تقريبا اناااااااااااااااام لين ساعه 6 واقعد لين ساعه 1 ونص وبعدين انام يعني نومي وايد بس والله ضعفت 3 كيلو في الاسبوع يعني عادي ماحس اثر فيني النوم ..بس تدرون بنات انا اعتقد حسب الرجيم انا رجيم التمر والروب دوم احس بطني فاضي بس شبعانه ..:26: :26:

هلاااااااااا بنات يعطيك الف الف الف عافيه اختي who_car



الظاهر ان رجيمك ممتاز وانشالله ببداء معك يوم الاثنين لاني اخلص الرجيم اللي اسويه يوم الاحد ومشكورة و صادقه بكل كلامك اللبنانيات امرااات وحناااا المهم الله يعين لين ننحف وانا معكم ولقنا يوم الاثنين انشالله







:24: :24: :24: :24: :24: :24: :24:

هلا العنود............ترى نومك مو مرة كثير ...........بعدين اهم شي قومة الصبح والفطور يقولون هي اللي عليها الكلام....:)
وانا ماافتي بس هذا اللي دايما الاخصائيين يقولونه...............:26: :26:


هلا وعوووووووود..............يالله انا معاك............وعدنا ان شاء الله الاثنين..........والله يساعدنا يارب.......



يالله نبي زوود.......:27: