السلام عليكم ،،،

اعتقد انه ممكن التبديل بين الوجبات ،، لأنها قالت انه مو رجيم كيميائي .

ramroom ،، كيف حالك وانا بتدي الرجيم معاك بكر ان شاء الله تعالى ،،، وبنتابع مع

بعض ،، علشان نشجع بعضنا شو رايك ؟

طبعاً ليه لأ:)

آسفة اختي بس انا انتظرت ردك البارحة ،،، ويوم ما لقيت ردك ،، غيرت الرجيم ،، لأني اريد حد يشجعني ،،، فكان اختي بتبدأ الرجيم الكيميائي وبديت معاها اليوم .


اكرر اسفي

لأ عادي
بس أنا ما قدرت أدخل النت أمس عشان كنا معزومين
فدخلت في الصبح
و الله يوفقك في رجيمك:)

انشاء راح ابدا يوم السبت يوم 13/11

بس عندي سوالين

ممكن ابدل الغدا بالعشاء

ممكن اغير بدل كل يوم لحمه مره دجاج مره سمك

لان اسبوعين كل يوم لحم طفش