الأخت @كويتيه @أموره @ ..
شو هو ريجيم العوضي سنتر إلي تتبعينه .. و كم ينزل من الوزن و كم مدة ..؟؟ ياريت تحطينه علشان نستفيد بعد ما نخلص رجيم كيكه ...
تحياتي ..
أم الريم ..
شو هو ريجيم العوضي سنتر إلي تتبعينه .. و كم ينزل من الوزن و كم مدة ..؟؟ ياريت تحطينه علشان نستفيد بعد ما نخلص رجيم كيكه ...
تحياتي ..
أم الريم ..
مرحبا،،
أحب انضم لكم في هالريجيم من يوم السبت 19/11..حتى 2/12
كنت مقررة اني اطبق ريجيم القوات الامريكية بس هذا يناسبني اكثر..
مب مهم عندي الوزن اللي بينزل على رغم ان وزني 100 وشوياااااااااات..
أحب انضم لكم في هالريجيم من يوم السبت 19/11..حتى 2/12
كنت مقررة اني اطبق ريجيم القوات الامريكية بس هذا يناسبني اكثر..
مب مهم عندي الوزن اللي بينزل على رغم ان وزني 100 وشوياااااااااات..
الصفحة الأخيرة
ان شاء الله اسويه عقب ريجيم العوضي سنتر مال اختي عجبني ريجيمهم فيه مشويات وريوق سنع وعشا سنع يم يم وينزل 3 كيلو بالاسبوع
لاخلصته اريح شوي واسوي ريجيمج شكله سهل بعد وانا اهم شي الحليب بالريوق مااستغنى عنه