ريجيم لا للكربوهيدرات نتائجه رائعة )

مرحبا لكل الصبايا يلي حابين ينزلو و زنون و يعملو رجيم و عتلانين هم كيف و ايمتى بدون يبلشو
انا حابة ارجع افتح موضوع رجيم (لا للكربوهيدرات)او رجيم البروتينات يلي سبق و انفتح اكتر من مرة بالمنتدى وكان مدعم بكتير معلومات من الاخوات و بحب اشكر الاخت(بنت الكويت ) عالروابط و التجميع و الاخت(pasta
على اعادة تجميعها للمعلومات بطريقة حلوة لانو في كتير مشتركات جداد ما بتعرف هالرجيم الرائع

مندخل هلق بالموضوع:
ريجم لا للكربوهيدرات او اتكنز او دشتي كلون نفس الموضوع مع اختلاف التسمية
اذا بدنا نحكي من الناحية العلمية فهو جدا مقنع والمعلوات
بتحصلو عليها من هالرابط
الرجاء قراءة الرجيم جيدا
http://archive.hawaaworld.com/showthread.php?t=499216&highlight=%CF%D4%CA%ED



و هيدا الرابط التاني هو عداد الكربوهيرات بالاكل للناس يلي قرروا يعملوا هالرجيم حتى ينظموا اكلونhttp://archive.hawaaworld.com/showthread.php?t=269782



هيدا الرابط بتلاقو في تجارب الصبايا و ردودن عن الرجيم بعد ما جربوه:
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=723348

بتمنى من الصبايا يقروا الرجيم و يقتنعو في و يحاولو يجربوه انا بلشت في و حاسة حالي مرتاحة عليه لانو ماني مقيدة بنظام محدد بالعكس انا بقرر شو بدي اكل و بحسب الكربوهيدرات بكل شي عم باكلو
ملاحظة مهمة حابة قولا انو صحيح الرجيم سامحلنا باللحمة و الشحمة و السمنة و الدهن بس ما ضروري الواحد يصدق حالو يعني يخفف و يبتعد قدر الامكان و ياكول باعتدال حتى النتيجة تبين بسرعة
و بالتوفيق للكل و انشالله يلي بتجربو بتستفيد
و بتمنى من كل الاخوات يلي جربوه قبل تقلنا رايها و تشاركنا
و انا منتظرة ردودكن:26: