وينكم يابنات بس لا يكون أحنا بأخر الأسبوع ونازلين تخبيص وتخريب في الريجيم
لأ بعدين أزعل عليكم وأروح أخبص أنا كمان على طول (واحده بتتلكك)

مرحبا يا بنات انا اليوم طبقت الاسبوعين بالرجيم
و ما زنت وزني لسه بس بصراحة حاسة حالي ضعفانة
انا طبقت الرجيم بحذافيرو و احيانا كتير حتى ال 20غ ما استهلكون بكتير من الايام حتى اني عم باكل وجبةة وحدة باليوم و ضل عليها
بس يالي صار انو ما عملت رياضة كتير هالاسبوعين
و بكرا حبلش بالمشي ان شاءالله و حبلش بالاسبوع التالت انا ناوية ضل عالرجيم ست اسابيع
ادعولي و خبروني شو صاير معكون
هبوش حبيبتي بشكرك انك ملتزمة و عم تفوتي كل يوم و تكتبيلنا يومياتك وما تخبصي اوكي خليكي صاحبة الارادة:P
و ينكن يا بنات ما طلعلكون حس خبرونا عنكون

te_amo
ان شاء الله تكوني نازله كويس بس لو وزنتي ولقيتي نفسك نازله حاتتحمسي أكتر وتشدي حيلك أكتر
أنا حابه أبشركم الأسبوع ده نزل وزني 2 كيلو الحمد لله كده رضا من الله

مشكووووووووره ياأختي والله حمستينا

مبروك هبوش