مسك اصلي :

وزنها ست وشوي وترضع طبيعي فقط وانا يادكتوره وزني زايد جدا ومو عارفه انزله ابدا ماقدرت امشي على نظام اكلي ملخبط ومو لاقيه وقت لتحضير وجباتي ، علما ان الحليب عندي يتاثر بسرعه باي تغيير وانا لازم انزل وزني وهل لانقطاع الدوره دور بزياده وزني ؟

وزنها ست وشوي وترضع طبيعي فقط وانا يادكتوره وزني زايد جدا ومو عارفه انزله ابدا ماقدرت امشي على...

د.ريهام عبدالخالق :

بالنسبة لابنتك يمكنك ان تبدائي معها من الان عن طريق اعطائها واجبة واحدة باليوم من الخضروات المسلوقة والمهروسة جيدا نفس شكل السيريلاك بدون ملح ثم اعطيها فواكه المسلوقة المهروسة ثم صفار البيض ثم ماء القمح المسلوق او ماء الارز المسلوق بالنسبة لكي لكي لا يتاثر الحليب بالرجيم فيجب ان تشربي ما لا يقل عن 2 لتر يوميا ماء ستجدي بعدها الحليب زائد ولم يقل مع الرجيمات ويجب بجانب التقليل والتنظيم في الاكل ان تمشي يوما لمدة نصف ساعة

بالنسبة لابنتك يمكنك ان تبدائي معها من الان عن طريق اعطائها واجبة واحدة باليوم من الخضروات...